Vos questions

Ai-je intérêt à prendre des compléments alimentaires, vitamines, etc. ?

Le corps doit maintenir certains équilibres, tels que l'équilibre sodium / potassium, calcium / magnésium, etc... Quand nous jouons à l'apprenti chimiste et que nous nous supplémentons en magnésium, par exemple, pour rétablir l'équilibre, le corps doit se débarrasser de quelques réserves de calcium, ce qui mène à une décalcification. De plus les supplémentations sont bien souvent des éléments non biodisponibles, non assimilables par notre organisme.

 

Tout produit consommé de manière isolée et concentrée ne peut conduire qu'à des déséquilibres à moyen et à long terme. Seuls les produits dans leur intégralité (leur totum) respectent les fins équilibres homéostatiques du corps.

 

En terme de nutrition, les seules choses qu’il est intéressant d’ajouter à notre alimentation, sont des produits qui vont aider au fonctionnement émonctoriel, comme des plantes, par exemple, qui vont soutenir les reins et les intestins.