Questions et réponses n°15
De l'autre côté du miroir..une fois encore nous explorons ces "vérités" sur nous même que l'on nous serine depuis notre jeune âge... vérités qui en pratique , ne fonctionnent pas !
Voilà de la nourriture pour le week end , matière à penser , à vivre , à ressentir !
merci à Charline pour l'indexage et...à lundi !
00:00 ? Déprogrammation mentale, se remettre en question
02:20 ? DAVID Farine sans gluten et ses effets
08:02 ? MEA Le mal au ventre et l?alimentation « classique » ? Validité des tests allergiques ?
15:03 ? SOLANGE « Coeur speed », peut-on changer les choses en vue d?un allaitement ?
17:36 ? BRIGITTE Oesophagite, candida, que faire ?
21:42 ? SOFIA Y a t-il des risques de carences dans un régime végétalien et cru pendant la grossesse et l?allaitement ?
25:47 ? AXEL Troubles alimentaires, crises vomitives, comment aider ?
31:32 ? LOUISE Où trouver des grossistes bios belges ? Comment éliminer l?eczéma ?
34:53 ? JESSICA Pommes de terre, détoxination et cuisson ?
37:12 ? DELPHINE Candidose, amaigrissement dans un régime frugivore. Pierre Valentin Marchesseau, frilosité, arthrite pendant l?hiver
43:11 ? PATRICK Comment se forment les gaz intestinaux ?
44:40 ? GILLES, MARYLINE Doit-on manger le même fruit pendant 3 semaines ? Fruits secs ? Tisanes ?
48:31 ? NICOLAS Intérêts et inconvénients des fruits séchés ?
51:40 ? MONIQUE Gary Yourofsky, Soja, un poison ! Corinne Gouget
54:46 ? DAVID Démangeaisons pubères ?
56:35 ? CATHERINE Cystite, nettoyage du foie ?
59:55 ? BRIGITTE Candidose de l?oesophage, que faire ?
1:01:45 ? MARIE Acide urique et pourtant je ne mange pas de viande ? paumes des mains et des pieds jaunes ?
1:09:30 ? VERO Citron est-t-il bon en externe ?
1:10:34 ? STEPHANIE Régénérer la glande pinéale ? Le « sungazing » ?
1:12:47 ? DOMINIQUE Diabète type1, maladie auto-immun e?
1:14:13 ? CAROLE Addiction au chocolat, comment faire pour l?arrêter?
1:15:51 ? CHRISTIAN Arythmie cardiaque et digestion?
1:17:20 ? LAURE Virus, bactéries, réponses dans une prochaine vidéo.
1:14 7:50 ? Conclusion, démarrage lundi pour 3 semaines desoutien.
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
Retrouvez toutes ces vidéos sur le site http://regenere.org. N'hésitez pas à vous abonner et partager ces vidéos si elles vous inspirent !
un extracteur de jus aux meilleurs conditions ? avec accès exclusif au site de vidéos privées "en route vers la régénération" ? : https://regenerescence.com/
"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
que penses-tu de l'hyperhidrose? j'en souffre depuis petite surtout aux mains, nez, ''moustache'' et menton...j'en souffre tellement que ça finit par parfois littéralement dégouliner...ma transition vers le 100% cru peut elle être une solution ?
bises et merci à toi :)
Ceci dit j'ai remarqué l'attaque de mes dents par les pommes à un moment où je mangeais tout cru et végétale,c'est pour cela que ça me pose question.Peut-être n'étaient elles pas assez mûres ou ne me conviennent pas...
Et en avant pour les 3 semaines,ça motive de se savoir pas toute seule!!!
Très belle soirée à toi
Delphine
Petit mot à Louise, pour ce qui est des grossistes bio en Belgique, je ne sais pas du tout ou es tu située Louise mais voici deux pistes :
- "Biofresh" livre les magasins et peut-être les particuliers sous conditions de quantités minimales, à voir avec eux
- "Le marché des Tanneurs" à Bruxelles est vraiment super chouette, situé dans le quartier des Marolles, beau choix et prix attractifs pour de l'excellente qualité bio !
Belle journée !
Marie
Cette cure tombe à pic après 3 semaines de dérapage complet, de "n'importe quoi" ...l'opportunité de me "remettre sur les rails" car pour moi le crudivorisme et le frugivorisme sont une évidence, j'en ai ressenti les bienfaits mais comme pour les drogues dures, le mental veille par l'accrochage (gluten, céréales, sucres ...) et il suffit d'une pensée, d'une émotion, d'ennui, d'une excitation et hop me voilà précipitée vers mes anciens (pas si anciens) démons : pain, fromages,beurre céréales cuites,viande, poisson, gâteaux etc... et .. café pour me sortir de ma torpeur le matin et bien sur très peu d'eau. Et pendant ce temps, tous mes "bons" fruits et légumes bio se détériorent... quel gaspillage... c'est un crime !!! j'en ai honte !!
je serai donc des vôtres pour cette cure et ensemble avec Thierry nous nous soutiendrons.
Thierry comment répartir dans la matinée : 1 L d'eau 1 L de jus (feuilles) les plantes que je mélange au jus (qui en fait est plutôt de la pulpe)de 3 ou 4 pommes pour arriver au repas de 13/14 H soit "tout fruits" soit légumes/fruits. Il suffit d'aller faire les courses et en revenant la matinée est passée et je n'ai pas tout absorbé. L'après-midi et la soirée pas de problème. Fruits et encore de l'eau ou un jus et pour le repas du soir idem midi tout fruits ou fruit/légumes ou un gaspacho (jus de tomate, poivron, concombre, 1/2 gousse d'ail, une petite branche de cèleri et une de persil) que j'affectionne particulièrement.
Bon courage et bonne cure à tous.
Thierry merci pour tout.
A lundi Tous Ensemble !!!
Les dattes sèches trempées sont selon toi donc acceptable de temps en temps ?
J'ai une question : j'ai de plus en plus envie de clémentine je peux en manger 2kg par jour ou plus ! Puis je faire une monodiète de clémentine sans risque ? (versus monodiète de bananes)
merci ! :)
A ceci près que je vais en profiter pour mener une petite expérience : continuer mon programme de musculation habituel et mes entrainements foot et boxe, avec des fruits pour seul carburant !
J'avais déja intégrer pas mal de fruits à mon alimentation, mais le 100 % fruits pour 10 heures de sports/semaine, c'est une première ;)
J'ai hâte de voir comment mon corps réagira ...
Au passage Thierry si tu as un conseils ou 2 je suis preneur (j'ai cru comprendre que tu courrais pas mal).
Idée lumineuse que ces 3 semaines à vivre cru "ensemble", je crois que je vais tenir le coup cette fois :)
MERCI
Ce soir, à table, mon ami -plutôt sceptique quand j'ai commencé à fréquenter le blog il y a 3 mois- me dit "Et cette salade, qu'en dirait P'tit kiwi ?" (J'ai mis le blog de Vivre Cru en raccourci dans ma barre de marque-pages, et l'icône est un demi kiwi très joli.)Et là, je me dis que c'est gagné ;-)
Merci encore !
: puis ( pour le :(
et ; puis ) pour le ;)
Elle est belle cette petite longue vidéo...Elle e comme un petit air de légèreté,de joie je ne sais tu sembles tout léger,de plus en plus joyeux et on se prend à sourire en t'écouter,te regarder...Tu es un fascinant petit brin de paille!Et chaque soir tu pourrais nous raconter un conte du vent et des étoiles pour nous bercer et nous faire la nuit belle...
Oui elle est belle ta petite vidéo avec des mots qui font échos...le poids,le coeur,le chocolat,la farine,le froid.... C'est être ange quand je regarde le chemin parcouru de puis près de six moi et les peurs que j'avais de perdre du poids,de ne pas grossir,de ne pas arriver à me passer ni du chocolat ni du pain ni du soja d'avoir trop peu avec les fruits l'hiver et trop froid dans mes marches dans la neige...de manquer d'argent pour ++++de fruits...Oui très être ange parce qu'aujourd'hui ce que je vis c'est que: Je n'ai plus le mm regard sur mon corps longiligne de graminée,je n'ai pas grossi (mais je n'ai jamais grossi mm avec le pain et le riz! alors?!ni enfant quand on me disait "si tu ne le manges pas ce midi ta viande et ta polenta et bien ce soir c'est le mm plat mais froid"! toujours ce mm corps aérien!)) mais je peux marcher,grimper,voler,créer et je n'ai jamais eu autant d'une belle énergie alors le pèse personne à la poubelle! Le chocolat je pensais ne JAMAIS arriver à m'en passer or là quand j'essaie d'en manger un chouia chez quelqu'un je suis écoeurée et je n'ai plus eu l'envie d'en acheter depuis que je mange beaucoup de fruits...Mes premières expériences de repas fruits là O après une longue marche c'est un bonheur (juste que les fruits sont un peu trop à T°ambiante donc un peu froids!!! Une idée pour cela?)et une belle énergie pour redescendre et pas de froid + que l'an passé...Mon coeur est bcp moins essoufflé...Et je m'aperçois que si au début j'avais besoin de beaucoup de fruits denses,de feuilles vertes et le soir de légumes vapeur et bien là la quantité a diminué,moins besoin de fruits denses mais plus de clémentines,qq feuilles vertes et quasi plus envie de légumes racine vapeur,parfois dans la semaine mais très peu...Et une faible quantité alors que paradoxalement nous entrons dans l'hiver...J'ai beaucoup moins faim qu'avant avec mon alimentation végétarienne,c'est très être ange...Donc toutes ces peurs se sont avérées très "mentales" et je suis vraiment étonnée d'avoir traversé cela très "légèrement" sans contrainte,juste en étant à l'écoute,en faisant des chutes,en les acceptant parce qu'elles me permettent de me rendre vraiment compte à quel point revenir en arrière n'était plus possible... Oui il y a encore du vent et de la brume sur mon chemin mais le vent et la brume sont éphémères et je sais les joies du soleil et des étoiles....Rien ne dure,rien n'est linéaire...
Alors merci en ce 2 décembre,deuxième petite luciole de l'avent pour cette vidéo qui donne des ailes et des sourires...Belle nuit à toi...Et à vous tous...
Je suis vivement intéressée par la prochaine vidéo sur les virus et les bactéries.
Si j'ai bien tout compris, les virus et les bactéries sont en quelques sortes " appelées " par notre corps pour rétablir l'homéostasie ? J'ai par contre du mal à différencier les 2 et leurs " champs d'action"
Merci également pour certains éléments qui ouvrent les yeux sur notre conditionnement ( les culottes ! ) et pour la découverte du sun gazing.
Hâte d'être à demain pour partager cette expérience tous ensemble
Y a t'il des personnes qui habitent dans les bouches du rhônes et qui souhaitent participer aux 3 semaines ?
Petit complément pour les cystites : la plupart du temps dues à des urines "brûlantes" : perso ça m'est arrivé dans le passé 2 ou 3 fois, entre autre une fois après avoir consommé trop de fruits pas assez mûrs (et probablement avec un terrain déjà acidifié)... Bref, à chaque fois en buvant 1 ou 2 litres d'eau pour diluer mes urines ça suffisait ...
Quand on pense que parfois y'a des cornichons pour dire qu'il s'agit "d'infections urinaires" et prescrire des antibiotiques, c'est presque comique ...
Sinon question de slip, ça fait au moins 35 ans que je n'en porte plus et je peux dire que c'est un confort et une liberté de plus...
En plus ce sont les seuls vêtements qu'il est impossible de trouver d'occasion : la peur des microbes ... ;-)
Cordialement à +
Marco
http://fr.ulule.com/envies-saines/
Je suis depuis quelques temps tes conseils et j'avoue être mort de rire à chaque fois que tu reviens sur telle ou telle allégation ou vérité distillées dans notre "bonne" société... c'est mieux qu'un one man show? d'ailleurs ca me fait penser qu'un petit spectacle sur le crudivorisme, ce serait peut-être pas mal pour instruire la population ;-)
La bizzz et merci encore...c'est TROP BOOOONNNNNN !!!
Attention toutefois aux kakis du commerce pouvant se consommer durs. La plupart de ces kakis sont en fait des kakis astringents ayant subi un traitement par gaz carbonique ou par vapeurs d’alcool afin de retirer l’astringence, comme c’est le cas du Rojo Brillante ou du Sharon (aussi appelé Triumph)
En général j'achète les mous et les durs mais uniquement en bio, sont-il également traité au gaz pour enlevé l'astringence? ils ne parlent pas du bio dans l'article
Merci Thierry pour ta réponse :)
naty
De façon tout à fait inattendue j'ai été amenée à consulter votre site il y a environ I mois.
Vidéo après vidéo, je suis" tombée en amour "avec votre approche de l'alimentation et votre façon me semble t-il très sage de voir les choses.
Pour moi qui suis une vieille dame, je ne pensais plus trouver une telle bulle d'oxygène venant de la part d'un individu si jeune.
Cela redonne du sens à l'existence pour finie de traverser la vie.
Je ne serais donc pas très originale en vous disant tout simplement Merci ,et continuez avec la même simplicité et le même désintéressement.
Bien cordialement.
PS:Peut-être que lundi je vais essayer de faire un bout de chemin avec vous sur les trois semaines qui viennent
je suis maintenant confortable sur mon relax pour mieux apprécier tes vidéos thierry, alors sans vouloir en rajouter c'est un vrai régal.
je passe à plus de sérieux dans mon alimentation sinon je ne tiens pas, mon fils aussi je l'ai bien mis au jus et il le garde bien et en seulement 1 jours je vois l'impact.
c'est génial, c'est un vrai soulagement et bien plus encore que de voir et sentir l'amélioration en si peu de temps dés l''instant où on laisse tomber ce qui ne convient pas.
si tu passes par là thierry peux-tu m'informer au sujet des grains de sésame que je voudrais lui donner, est-ce que ça pourrait être un plus??
merci beaucoup pour ta réponse
merci à tous pour les commentaires qui encouragent
bonne soirée
aujourd'hui, je suis contente, j'ai réuni un petit groupe d'amis qui ont envie de traverser le miroir avec nous, et ce qui me fait d'autant plus plaisir, c'est qu'ils ne se sont jamais posés de questions sur leur alimentation jusqu'à aujourd'hui, ou ils s'en sont posés mais ne savaient pas où trouver des réponses qui leur paraissaient cohérentes. Alors, merci pour ça, et merci de nous permettre de faire passer ce message encore et encore.
pour moi, ces 3 semaines seront jus, fruits, et bonnes combinaisons alimentaires (merci roger). Et surtout, STOP TABAC!!
pour la question de Solange je voudrais précisé de ne surtout pas arrêter son médicament du jour au lendemain.
Car sur ce type de médicament il y a un gros effet rebond (et oui les médicaments c'est loin d'être anodin) à l'arret brutal , donc diminution progressive
J'ai peur de ne pas réussir à tenir sinon...
merci et bonne journée:)
cela fait 4 mois que je regarde une par une toutes tes videos, (j'en suis actuellement à la video sur la vérité (Guerison 4). Et je suis ébloui par ce que tu dis que ce soit sur l'alimentation mais surtout sur cette philosophie de vie que tu m'enseignes.
Bref, je me suis fait un chemin dans l'alimentation, 6 mois pour avoir une alimetation bio, apres m'être interessé au jeûne, je jeunai 1 fois par semaine, pour faire une sorte de point sur mon alimentation que j'avais eu et voir ce que j'avais à ameillorer, puis j'ai reduit la viande en septembre, puis le lait en octobre et enfin les cereales en novembre, j'ai experimenté differentes boulimie à des moments (surtout sur le pain (je suis un drogué du pain complet) mais voila, j'ai casi fini ce que je considere être ma transition et je suis fier d'être passé par là, donc depuis une semaine que je mange que des fruits et c'est le paradis, j'ai une energie de fou, une joie de vivre sans precedent, je vais encore me pardonner quelques rechutes que je risque de faire par la suite, mais je suis déjà trés heureux des resultats.
Et en même temps j'apprend à le partager avec les autres car voila, j'ai appris notamenent à travers tes videos que ce n'est pas en donnant des leçons aux autres que l'on changera les choses, ce que j'ai un peu trop fait dans mes debuts..
Bref, je ne vais pas m'eterniser mais merci pour ces videos, je continue à les regarder à la suite pour suivre ton chemin mais je voulais juste laisser un message de remerciement pour tous cela.
Autre chose, je serai ravi de pouvoir être mis avec d'autres personnes qui souhaite devenir tout comme moi frugivore.
C'est une exellente idée, je suis de Haute Savoie, près d'Annemasse et j'ai 21 si jamais :)
Voila encore merci à Thierry! :)
Thierry tite question pour lundi j'aimerais commencer par une mono diète de bananes, est-ce que je peux mettre de la poudre de carouge ou rien... nada..... que daaaalle ? quand à l'eczéma j'en ai une plaque qui veux trop pô partir sur un bras mais j'sais pas pourquoi :D on verra si ça part avec la mono diète :)
bisous tous cru tous l'monde :)
naty
Audrey
Audrey
Je me vois bien raconter tout ça autour de moi
déja qu'avec les bains dérivatifs, on me prend un peu pour une illuminée...
mais alors, fruits 100% et à poil en sautant sur le trampoline alors là on m'enferme :D
j'adore
0.02.20 - DAVID Farine sans gluten et ses effets
0.08.02 - MEA Le mal au ventre et l'alimentation "classique"? Validité des tests allergiques?
0.15.03 - SOLANGE "Coeur speed", peut-on changer les choses en vue d'un allaitement?
0.17.36 - BRIGITTE Oesophagite, candida, que faire?
0.21.42 - SOFIA Y a t-il des risques de carences dans un régime végétalien et cru pendant la grossesse et l'allaitement?
0.25.47 - AXEL Troubles alimentaires, crises vomitives, comment aider?
0.31.32 - LOUISE Où trouver des grossistes bios belges? Comment éliminer l'eczéma?
0.34.53 - JESSICA Pommes de terre, détoxination et cuisson?
0.37.12 - DELPHINE Candidose, amaigrissement dans un régime frugivore. Pierre Valentin Marchesseau, frilosité, arthrite pendant l'hiver
0.43.11 - PATRICK Comment se forment les gaz intestinaux?
0.44.40 - GILLES, MARYLINE Doit-on manger le même fruit pendant 3 semaines? Fruits secs? Tisanes?
0.48.31 - NICOLAS Intérêts et inconvénients des fruits séchés?
0.51.40 - MONIQUE Gary Yourofsky, Soja, un poison! Corinne Gouget
0.54.46 - DAVID Démangeaisons pubères?
0.56.35 - CATHERINE Cystite, nettoyage du foie?
0.59.55 - BRIGITTE Candidose de l'oesophage, que faire?
1.01.45 - MARIE Acide urique et pourtant je ne mange pas de viande? paumes des mains et des pieds jaunes?
1.09.30 - VERO Citron est-t-il bon en externe?
1.10.34 - STEPHANIE Régénérer la glande pinéale? Le "sungazing"?
1.12.47 - DOMINIQUE Diabète type1, maladie auto-immune?
1.14.13 - CAROLE Addiction au chocolat, comment faire pour l'arrêter?
1.15.51 - CHRISTIAN Arythmie cardiaque et digestion?
1.17.20 - LAURE Virus, bactéries, réponses dans une prochaine vidéo.
1.147.50 - Conclusion, démarrage lundi pour 3 semaines de soutien.
1er décembre...J'ai simplement envie de remercier,de dire MERCI...MERCI....La vie...Thierry...Marina....Anne....Annick...Kokkinel...Cookie...
Magali...Phil...Une âme mystère qui me fée un cadeau...et à tous les autres MERCI...Merci aux bouleaux,aux sapins,aux sentiers,aux roches,aux chamois,à ma famille chats sauvages,à cette grange,aux animaux d'ici,aux tourterelles du jardin,à mon ami le rouge gorge,au figuier qui cet après midi accueillera les grelots ...aux épreuves traversées comme les ruisseaux qui débordent ou les cascades qui cavalent..Merci aux symptômes,aux douleurs de dire,de me dire...Merci à mon corps qui me porte tjs lus O et plus légèrement...Merci aux fruits...Merci à ce qui est à venir,à ce que je vais grandir pour être,oser,retrouver...
En ce 1er décembre MERCI...
Je n'ai pas encore regardé la vidéo Thierry,je le ferai plus tard,là O m'appelle...
Que décembre vous soit lumière en ce mois le plus nuit de l'année mais en ce mois le plus porteur de promesse de vie à venir...
merci thierry pour la nouvelle vidéo que je suis entrain d'écouter, voilà j'ai commencé de donner du jus à mon fils et je pensais lui donner des graines de sésame qu'en penses-tu??
belle journée à tous
Merci pour cette vidéo Thierry. Chouette 1h20 j'adore moi !
Alors je confirme pour l'apport calorique et la densité des fruits crus.
J'ai remarqué, dans mes périodes de tout fruits, mes rations diminuent nettement.
Alors qu'avec des légumes/fruits cuits, il me faut des quantités énormes !
Avec le tout fruit, je me contente parfois de 2/3 bananes, 2/4 pommes, 1 mangue, 3 clémentines, 1 avocat parfois avec 2 tomates. Ca fait peu pour toute une journée.
Je suis rassasiée très vite et surtout aucune sensation de manque, la sensation de faim vient très tardivement entre chaque repas de fruits. Pas de manque d'énergie, au contraire.
Ce qui est drôle, c'est que je trouve que tout mon entourage me semble complètement surexcités.
J'ai l'impression d'avoir des fous électriques autour de moi.
Alors que je me sens tout à fait dans l'apaisement mais pleine d'énergie.
Pour les farines, oui c'est clair tout ça
Thierry, qu'en est-il de tous les autres amidons ? (pomme de terre, etc...)
On trouve une petite liste de fruits/legumes + ou - pollués ici
http://www.consoglobe.com/pesticides-fruits-legumes-pollues-3076-cg
Ah, ces "protéines animales !!!" On n'a pas fini d'en entendre parler. Avec toutes ces vaches et cochons à abattre... :-(
Le régime banane/noix de coco miam !!! je dis ouiiii :D :D
rhooo le bonheur
Pour ce qui est des légumes et fruits non bio, je bois tous les jours,TOUS LES JOURS, 6 à 7 branches de céleri, non bio puisque je n'en ai pas trouvé en bio sur La Roche Sur Yon.
J'adore le céleri mais je me demande s'il ne faut pas que je diminue les doses, ou que j'arrête même. J'ai consulté la liste, selon ton conseil, et le céleri fait partie des produits très pollués...
Selon tes conseils aussi de bien laver, maintenant, je le lave avec un peu de savon de marseille et je rince bien avec de l'eau chaude et du vinaigre. Mais est-ce que ça suffit ?
A côté de ça, je prends en jus de l'ortie, de la mauve, de la côte de bette et de l'épinard et tout ça est bio. Mais je prends ce jus à part (un verre à eau) car j'aime pas du tout le goût.
Qu'en penses-tu ?
C'est pas sûr que ce qu'ils appellent "canine" soit un équipement carnivore.
Certains primates ont des canines... excellentes pour les frugivores et végétariens visiblement.
Les vrais carnivores sont équipés de crocs très saillants pour tuer leur proie.
Le loup peut percer le cuir du sanglier avec ses crocs.
Rien à voir avec nos malheureuses canines. :-D