Un jus pour l'?hiver , un jus pour le foie?
Retour de cueillette ce matin avec une plante qui prendra soin de votre foie en lui permettant d'évacuer avec puissance les toxines accumulées lors de son travail de détoxination de l'organisme...on se retrouve devant l'extracteur de jus !
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
Retrouvez toutes ces vidéos sur le site http://regenere.org. N'hésitez pas à vous abonner et partager ces vidéos si elles vous inspirent !
un extracteur de jus aux meilleurs conditions ? avec accès exclusif au site de vidéos privées "en route vers la régénération" ? : https://regenerescence.com/
"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Tags : recette,lymphe,vesicule bi
Perso je pense que grâce à des sites comme "vivre cru", petit à petit les choses évolueront...
Bonne et sereine nuit à toustes.
Marco
la seule chose dont je sois sûr, c'est que nous voyons tous les choses à travers le filtre de notre mental, et plus ce dernier à de l'emprise sur nous, plus notre vision des choses est déformée...
Après pour l'évolution c'est vrai que ça doit être relativement facile d'observer en direct des bactéries en culture se reproduire sur des centaines de générations, muter en contact avec certaines substances, évoluer, s'adapter et donc tirer ensuite tirer des conclusions sur leurs possibilités d'évolutions...
Alors que pour les humains ou autre êtres vivant à reproduction moins rapide, c'est plus difficile, on est obligé de chercher des "fossiles" et d'essayer d'échafauder des théories à partir de ça...
Mais il n'empêche que lorsqu'une théorie me dit que le régime auquel nous somme le plus adapté est un régime comportant majoritairement des fruits et que je constate qu'après quelques jours de jeûne, je suis principalement attiré par l'odeur et le goût des fruits, et que l'odeur d'un morceau cru de cadavre de poulet ou de poisson me donne vraiment pas envie d'en consommer, alors je me dis que j'aime bien cette théorie et qu'il y a de fortes chances pour que ça soit celle qui soit la plus proche de la réalité...
De même j'ai du mal à imaginer que les mammifères marins n'ont pas eut de lointains ancêtres qui vivaient sur terre...
Mais sinon tout ça me paraît pas le plus important, que ce soit dieu, des extra-terrestres ou le hasard qui sont à l'origine de la forme d'énergie très spécifique qu'on appelle la vie, cela ne m'empêche pas de constater que lorsque je fais une diète de fruits ou un jeûne, après je me sent mieux...
Et donc je me dis qu'il y a de fortes chances pour que nous soyons génétiquement programmés pour cela …
En tous cas merci de partager ce rêve « d’un monde où l’homme vivrait de permaculture sur quelques terres et laisserait tranquille le reste de la planète. »
Pour compléter le tableau, je dirai un monde où toutes les formes de violences sont devenues obsolète, comme dans le film « La belle verte » de Coline Serreau … (visible sur you tube)
Bises à +
Marco
pardon en minuscules toutes petites
hahahah
je suis miope même si en étant devenue crudivore ma vue s'est améliorée!!!! et le fait d'écrire si grand me facilie la lecture
je ne crie pas!!!
sur une feuille A4 en général, je n'arrive à écrire que CIAO....
j'écris grand
je pense grand
je vois grand
donc grandes bises a tous
J'ai pu lire, un livre sur le sujet, c'est vraiment chouette.
Thierry, tu n'aurais pas envie de faire quelque chose dans cette voie ?
Cela apporte tellement d'informations. Mais bon, à distance, je ne vois pas comment cela pourrait
être possible. Il faut certaines conditions pour avoir de bons clichés non ?
petite question concernant la retention de la curcumine dans le corps. Apparemment consommée seule, elle ne reste que tres peu de temps dans le corps avant d'etre eliminée. Apparement la piperine presente dans le poivre permet de fixer cette curcumine. Tu annonces que le gingembre en fait autant. J'ai essayé de voir sur internet mais j'ai trouvé aucun article ou revue parlant de la combinaison gagnante curcuma/gingembre. Pourrais tu partager ta source? car cela m'interesse fortement.
Merci en tout cas pour toutes ces videos inspirantes meme si je ne suis pas totalement d'accord avec la theorie des jus.
Stephane
Je commence à prendre de la vitamine D (H. de foie de morue) depuis quelques semaines, surtout en hiver. Je bois des jus(malgré que ces 2 semaines-ci je n'en ai pas fait beaucoup). Je consomme du miso souvent depuis 1 mois, mais j'en consommais aussi un peu avant..
Bon, je voudrais ajouter que j'ai eu des modifications psychologiques dans ma vie. J'ai à peine 23 ans.
Ces changements ont été fréquents, mais la dernière a été brusque pour moi. Il y a environ 1 an, j'ai tombé psychologiquement (désolée de l'expression bizarre, je m'explique). Pour faire une histoire courte, j'ai vécu une sorte de crise d'angoisse un peu à cause de certaines choses avec mon père. À cause parfois des orientations qu'il voyait à ma vie surtout, car puisqu'il paie mes études, ça lui donne ce pouvoir et ça lui donnait le pouvior de même remettre en question si je devais ou nn faire ces études...bref un combat pour mon avenir). Mais une fois, un élément banale ''déclencheur'' a tout remis en moi tout ce que je sentais de mon père face à ma vie. Donc, pour la 2e fois je suis partie chez mon copain. Donc, j'ai vécu un grand choc pshychologique cette fois-là. C'est là que je me suis mise à être obsédée par mon alimentation pour vaincre la candidose que je me disais qui nuisait à tout mon être au complet. J'ai vécu aussi des chocs quand quelque fois j'ai dû quitter la demeure pour retourner chez mon copain à cause que c'était trop pour lui. Évidemment, avec tout ce qui était dur pour moi se réflétait sur lui. En ce moment, ça va mieux vivant ensemble. Depuis le déclick qui m'a un peu changé, j'ai moins de libodi, moins proche de moi-même, mes sentiments, de mon couple, en situation d'urgence presque pour me rétablir, donc ça explique à quel point je fais tout pour me retapper avec les produits et l'alimentation, pour que je reparte du bon pieds psychologiquement et physiquement!!!! j'étais déjà quelqu'un d'un peu lunatique, avec un peu une faiblesse mentale et physique, que là ce déclick m'a ramoli un peu....
Je n'ai pas regardé ton vidéo, mais je vais l'écouter demain :) J'ai été malade aujourd'hui donc je n'ai pas la force ce soir.
¸
Ça adonne que les deux fois que j'ai arrêté la pilule contraceptive, je me suis mise à avoir une 1e journée de menstruation intense. Avant que je prenne la pilule ou pendant, je n'ai jamais rien eu comme SPM ou peu importe. Mais là, ça faisait en sorte que cette 1e journée gonflait mon utérus à tel point que je devais aller souvent au selles pour laisser de la place et ne pas trop manger. Mais dès le lendemain, rien. Puis,des douleurs à l'utérus bien sûre, mais aussi parfois légère diarhée ou parfois vomissement de bile. Mais le lendemain plus rien, donc le reste de ma semaine de mentruation n'avait aucun symptômes (comme j'ai toujours eu...). Ce qui m'a allumé une cloque c'est que, depuis un an, j'ai changé pleins de fois d'alimentation de végétialienne à crudivore à frugivore pour revenir à une alimentation végéralienne spécifique... mais bref, j'ai une bosse au ventre en haut côté gauche depuis environ ce temps, donc je m'étais dit, est-ce dû à trop de changements d'alimentation... Mais en y repensant, j'ai arrêté pour la 2e fois la pilule environ dans ce temps-là. Parce que tout ce que je faisais était pour contrer ma candidose vaginale (que j'ai vaincu!). Donc, j'ai arrêté ma pilule et changé mon alimentation en même temps pour ces raisons, donc ça justifie leur même chronologie... En tout cas, j'trouve ça drôle d'avoir une bosse au ventre depuis 1 an et que j'ai arrêté la pilule envison dans ce même temps. Puis, ça ressemble presqu'à un remplissage de mon foie par la bile (depuis l'arrêt) et que parfois pendant ma 1e journée de semaine, j'évacue. Mais je ne vois pas le lien entre 1e journée de menstruation et évacuation de bile de mon foie qui seraient provoqué par l'arrêt de ma pilule....???? Mais, puisque tu connais plus le corps humain que moi, j'm'étais dit que tu aurais pu me répondre :)
Au fait, une autre parenthèse, j'ai commencé des traitements pour m'assainir (surrénales, detox des 5 émonctures, lymphe, suplément ''vitaminé'', ''enzymé'', ''minéralisé'', plantes naturelles = supplément pour soutenir le corps pendant le stress). Mais j'ai eu mes symptômes bien avant de commencer ce traitements.
Aussi, pour que tu puisses bien me conseiller face à mon cas particulier. Je suis une personne un peu plus lente d'esprit que la moyenne... différente. Sans avoir de déficience ... Mais on dirait que les liens dans mon cerveau ne se fait pas toujours bien. Puis, je suis un peu une personne faible. donc, faiblesse mentale et physique (mais je suis à l'université en socio :) En mettant tout mon énergie!!!). J'me demande si mon cerveau s'oxygène bien. On va me dire fait de l'exercie. Oui mais j'ai peine à trouver l'énergie puis j'angoisse d'en avoir pour mes études. Si jamais je trouvais la raison, j'aiderais le processus peut-être avec des plantes pour rétablir mon cerveau comme il faut. Et en même temps j'irais faire de l'exercice ou plus de marhce, mais au moins avec de l'aide! D'ailleurs, la nuit, l'hiver, je n'oxygène pas bien avec l'air conditionné!!!!J'ai lu sur les ions, qu'il faut favoriser les ions -. C'est en tombant sur ce site.
http://www.psychologies.com/Bien-etre/Prevention/Hygiene-de-vie/Articles-et-Dossiers/Les-ions-negatifs-100-positifs
Je pensais soit me procurer une lampe à sel (quelque chose de même) ou des aérosol (un qui envoie l'huile dans l'air / l'autre qui envoie les particules...). Je ne sais pas exactement la différence, mais on m'a conseillé le 2e qui était le plus cher.....
Merci beaucoup, puis je vais regarder dès demain ton vidéo et commencer les jus puisque ça va sûrement m'aider!!! Et désolée tout le monde de déborder un peu de sujet.........
À +!!!!
ta dernière expérience decrite ici rejoint complètement ce que je pense et vibre. L homme est capable de s'adapter à son environnement, _ attention scoop -- il le doit, c'est Sa Force - via des expériences successives ( chui con moua ça coule de source ce que je viens de dire , surtout en répondant à quelqu'un comme toi Marco ! Bref ! :-) ) En fait ça prouve que l Homme peut s adapter à son environnement "proche", où est le 'mal" ? Que c'est son karma quelque part, ...: Il va toujours tirer la Lumiere , à force d'expériences, à partir de là ou il est .. Ce que je veux dire c'est que si L'homme est sédentaire, il trouve des moyens de s'adapter au niveau nutritionnel, et si il est nomade il en trouve aussi .... Nous ne sommes pas loins des Elohims et des Morlocks. L 'avenir dépend de nous aujourd'hui ! A nous de transmettre via les moyens de notre présent ce qui est bon au pas, ...as always ! Pour moi le summum de la vie, c'est : l 'adaptation " ou je suis, " Imaginons que mon cercle de vie possible soit d'environ 20 kilometres . Et bien dans ces 20 kilometres, je dois me " servir" . Faire ce qu il y a de mieux au niveau physiologique, environnement, etc ... Mais peut etre que je suis en train de rêver, aujourd hui on peut manger des kiwis si on habite Paris, or, ce n'est pas naturel que des kiwis poussent à Paris !
Tout d'abord, merci de supprimer mon premier message avec mon adresse mail,
je ne veux pas qu'elle apparaisse.
Depuis maintenant au moins 4 mois de jus (fruits/légumes) tous les matins, (même mon fils de 17 ans s’y est mis au jus) et tout cru en semaine sauf le week end et un jour de jeûne par semaine, en ce moment j’ai beaucoup plus de mal à tenir. J’ai toujours faim et j’ai très froid. Pourtant jusqu’à présent tout allait bien en faisant de la sorte. Par exemple ce soir j’ai craqué pour du pain et du fromage et un peu de vin rouge. Je ressens depuis plusieurs jours une poussée de candidose surtout lorsque je mange des dattes : démangeaisons vulvaires qui me réveillent la nuit. Devrais je éviter les fruits secs ? et pour le froid, faut il éviter le cèleri comme tu le précisais dans ta vidéo ? Que dois je faire ?
Merci pour ta réponse.
Depuis maintenant au moins 4 mois de jus (fruits/légumes) tous les matins, (même mon fils de 17 ans s'y est mis au jus) et tout cru en semaine sauf le week end et un jour de jeûne par semaine, en ce moment j'ai beaucoup plus de mal à tenir. J'ai toujours faim et j'ai très froid. Pourtant jusqu'à présent tout allait bien en faisant de la sorte. Par exemple ce soir j'ai craqué pour du pain et du fromage et un peu de vin rouge. Je ressens depuis plusieurs jours une poussée de candidose surtout lorsque je mange des dattes : démangeaisons vulvaires qui me réveillent la nuit. Devrais je éviter les fruits secs ? et pour le froid, faut il éviter le cèleri comme tu le précisais dans ta vidéo ? Que dois je faire ?
Merci pour ta réponse.
Plus j avance et plus j'ai envie de confier le sac à mon instinct et seulement à lui. J'en ai assez des discours et théories au final contradictoires. Plus j' avance et plus je sens que mon corps a son rythme , qui n'est certes pas celui du mental ( comme je l'ai lu je ne sais plus où le mental est un petit "singe enervé", et c'est une bonne image ) alors que le corps lui ...ben il est "Corse"( façon de parler : j' Aime la Corse !!! :-))) , il aime faire la sieste, il aime regarder la mer, la montagne, la pinède, prendre son temps, contempler, prendre du plaisir, se reposer et aussi jouer, bouger . Quelle drôle de "vie" nous vivons là ! A nous de reunir les 2 opposés. Quand je visualise la "lourdeur" du corps et la légèreté - la vitesse ...- de l'esprit : je me dis que déjà on ne s'en sort pas si mal ! Je pense que le jeûne ouvre les yeux sur beaucoup de choses et votre témoignage m'est en tout cas précieux.
et encore merci Thierry et je suppose Marina (?) pour vos vidéos très riches qui nous réapprennent à vivre mieux et plus en harmonie avec le monde vivant.
Un petit détail cependant que je comprends pas, je croyais jusqu'à présent que l'astringence c'était le phénomène qui arrive lorsque par exemple on absorbe des kakis pas mûrs ou des cœurs d’artichauts crus, la bouche qui se retrouve sèche et râpeuse...
Le blanc des grenades aussi, etc...
Sur le "wiktionnaire", ils donnent cette définition : « Astringent : Substance astringente, qui a la propriété de resserrer les tissus vivants. »
Sur wikipédia : « L'astringence est une propriété de certaines substances de produire une crispation des muqueuses.
L'astringence provient de la propriété qu'ont les protéines à se complexer sous l'effet des tanins : c'est le tannage des protéines. L'amylase salivaire est une protéine qui réagit fortement avec les composés astringents et provoque cette sensation d'assèchement dans la bouche. »
Encore sur wikipédia : « L’astringence n’est pas une saveur mais une sensation mécanique. Lorsqu’un produit astringent est consommé, l’effet desséchant occupe toute la bouche, aussi bien la langue que l’intérieur des joues. L’astringence est parfois confondue avec l’amertume (saveur caractéristique de produits tels que la quinine, l’aloé, etc.) qui est « détectée » par les papilles gustatives de la langue. »
Et « … en effet, les composés astringents, en resserrant les tissus de la peau par effet vasoconstricteurs, diminuent la sécrétion de sébum. »
Ce que je ne comprends pas, c'est qu'en mastiquant des agrumes je n'ai jamais constaté avoir la bouche râpeuse ou sèche ensuite...
Ou alors il s'agit là d'une question de dose ? Les agrumes contiendraient des proportions de substances astringentes trop faibles pour être détectées dans la bouche ?
J'avoue que je m'y perd un peu... et je me demande si le terme « astringent » est le bon pour les agrumes, s'ils aident à la circulation de la lymphe : s'ils fluidifient la lymphe et l'aident à circuler, ça me paraît un peu différent de quelque chose qui contracte et resserre les minuscules vaisseaux sanguins ou lymphatiques... ce qui me semblerait plutôt ralentir la circulation, voire la bloquer...
A moins que Thierry veuille parler d'un effet « drainant » lorsqu'il parle d'astringence ?
Bon, ceci dit, comme je suis en train d'expérimenter depuis environ une semaine une sorte de ramadan en alternant un jour ou deux de jeûne hydrique (que de l'eau) et une journée (ou plusieurs) contenant un mono repas le soir composé par exemple d'agrumes et endives + 5 à 10 cm de branche de céleri, du coup je pense qu'aussitôt après avoir fini d'écrire ceci, je vais me ruer dans mon jardin chercher des pousses de chardon-marie... ;-)
Surtout parce qu'au court du même genre de cure ( demi-jeûne alternant jours de jeûnes avec jours de diètes aux fruits) que j'ai faite durant l'automne 2011, j'avais des remontées de biles dans l'estomac pas très agréables, à tel points que parfois mon état nauséeux me poussait à avaler un verre d'eau et me faire vomir aussitôt après, avec un doigt au fond de la gorge, pour que mon estomac rejette cette bile qui colorait l'eau en jaunâtre... Pas très agréable mais efficace pour supprimer presque aussitôt cette sensation de nausée que je déteste... Donc si je peux éviter ces crises d'élimination en « aidant » mon foie avec une plante durant quelques jours avant de me remettre à l'eau, j'avoue que ça m'intéresse.
Perso je n'aime pas jeûner, je ne le fais que lorsque je m'aperçois que mon corps en a vraiment besoin (faut dire que jusqu'à présent au niveau hygiéniste, je n'étais pas un bon élève, j'avais conservé 50 % de cuit et dans ces 50 % des produits laitiers et du pain en excès...
Shelton écrivait « les végétariens qui mangent des céréales tous les jours feraient mieux de manger de la viande »
Bon, je ne pense pas que ça soit mieux de consommer de la viande à la place des céréales, mais je suis bien obligé de constater les céréales et produits laitiers, ça ne me conviens pas...
Là maintenant, merci encore Thierry, je commence à me dire qu'il faut absolument que j'expérimente ce régime fruit + légumes vert crus en essayant de suivre au maximum mon instinct, parce que je commence à penser qu'il y a de très fortes chances que je n'aurai plus besoin de faire ces jeûnes périodiques pour rester dans un niveau de santé qui puisse me satisfaire.
Et du coup je profite de cette cure pour visionner toutes les vidéos en archives sur ce site, j'avoue que c'est super enrichissant... mais ne vous étonnez pas si parfois j'y met mon grain de sel pour compléter ou parfois amener à rectifier quelque chose que je ne comprends pas...
Par exemple dans la première partie de la vidéo du 12 juillet 2011, à 12mn19s, Thierry parle du fameux « creux » à l'estomac et dit, je cite, « puisque ce creux à l'estomac était dût à la circulation de ces molécules impropres dans le sang ».
Pour ma part j'ai beaucoup apprécié l'explication de Thierry sur le fait que le corps ne pouvais pas en même temps faire un travail important au niveau nettoyage des toxines et un travail important de digestion : c'est l'un ou l'autre.
Cela m'a clarifié les idées sur ce sujet, même si j'ai eut cette info il y a environ 30 ans et que depuis j'ai pu la vérifier sur moi-même des centaines de fois.
Mais ce petit détail m'a tracassé, je pense comme Thierry que les fébrilités, maux de tête ou autres, sont des symptômes d'élimination et sont interprétés à tord par beaucoup de gens comme des symptômes de faim, je pense aussi comme Thierry que beaucoup de gens associent le fameux « creux à l'estomac » à la sensation de faim mais je ne pense pas que le creux à l'estomac en question soit un symptôme d'élimination, je préfère l'explication qu'on m'avait donné à l'époque, à savoir que le creux à l'estomac est le symptôme d'un estomac fatigué, dont les parois sont irritées.
Et que ce symptôme cesse lorsque l'on avale un aliment, parce qu'il y a aussitôt sécrétion d'un mucus qui viens tapisser ses parois (ce mucus étant destiné à protéger les cellules stomacales de l'attaque des sucs digestifs acides sécrétés dans l'estomac).
Donc les cellules se retrouvant recouvertes de mucus, elle ne sont plus exposées à l'air libre, ce qui expliquerait la disparition de cette sensation de « creux », le mucus ayant un effet apaisant pour ces cellules irritées.
Avant d'avoir la trentaine, je subissais comme beaucoup cette sensation de creux et comme beaucoup je prenais ça pour de la faim, allant parfois jusqu'à me lever la nuit pour manger quelque chose pour la faire cesser... J'avais pas encore d'ulcère, mais en tous cas un estomac bien irrité...
Après avoir expérimenté le jeûne et donc avoir laissé à mon estomac un peu de temps pour se réparer (mon premier jeûne volontaire a duré 4 jours), j'ai constaté, entre autres, que ce creux à l'estomac avait disparut et depuis plus de trente ans maintenant, je ne subis plus cette sensation.
Donc aujourd'hui quand je m'alimente, c'est que ma tête, parfois mon corps, parfois les deux à l'unisson me poussent à m'alimenter, mais j'avoue être libéré de cette histoire de creux.
Bon, depuis les années 80, il m'est arrivé quelquefois, à l'occasion d'un lendemain de repas trop compliqué, de ressentir de nouveaux cette sensation de creux, mais moins fortement bien sûr et bien sûr aussi, à chaque fois j'ai simplement attendu que ça passe ou bu un verre d'eau pour l'atténuer en attendant que ça passe...
Comme disent les hygiénistes, la sensation de la vrai faim ce n'est pas une sensation de fatigue, maux de tête, langue pâteuse, creux à l'estomac, vertige ou autre...
Non, la vrai faim c'est un odorat plus sensible, c'est l'eau à la bouche, beaucoup d'énergie disponible, l'envie physique de se bouger et aller chercher de la nourriture, voire une certaine euphorie joyeuse...
À mon avis la plupart des enfants connaissent cette sensation au moins jusqu'à 10 ans, pour la bonne raison que leurs cellules toutes neuves sont moins intoxiquées que les nôtres...
C'est en tous cas ce qui m'est arrivé perso et à la suite de mon premier jeûne, en la vivant je me suis souvenu de cette sensation oubliée, sensation d'énergie qui vers 10 ans me faisait monter un escalier en courant, sans que ma tête ait besoin d'envoyer un max d'influx nerveux et cela sans être obligé d'avaler un café pour que ça se produise... L'énergie jaillissait dans mes jambes sans que j'ai un « effort » mental à fournir...
Cette sensation, je l'ai expérimenté de nombreuses fois durant les trente dernières années, et même si en ce moment il va falloir que j'attende la fin de ma cure actuelle pour de nouveau la vivre, les souvenirs que j'en ai me donnent une puissante motivation...
Et maintenant mon intuition me dis que si je veux que cette sensation joyeuse et agréable se reproduise tous les jours, sans être obligé de faire un jeûne tous les deux ou trois mois, alors il faut que je me mette à m'alimenter correctement, donc à suivre le chemin tracé par Thierry : une alimentation adaptée...
En effet, si j'observe avec objectivité mon parcours depuis que j'ai découverts l'hygiénisme, supprimer les aliments que D. Mérien appelle les « aliments de dégénérescences », tous en faisant attention aux autres facteurs de santés (soleil, air, eau, stress, relations humaines, pensées positives, etc.), cela ne suffit pas puisqu'en ce moment j'ai de nouveau un peu d'arthrose et pas une forme exceptionnelle.
Alors que cette arthrose avait quasiment disparue lorsqu'en 2006 j'ai effectué un jeûne à l'eau de 21 jours...
Je suis donc bien obligé d'admettre que petit à petit, entre chacun de mes jeûnes, mes cellules se sont encrassées à un rythme dépassant les possibilités de nettoyage de mon corps...
OK, mon mental aussi à la fâcheuse habitude de me trouver pleins d'excuses pour rester dans l'action et ne pas me reposer suffisamment, mais je pense que le fait d'absorber du cuit et pain + produits laitiers, chaque fois à grandement contribué à m'auto-intoxiquer...
Donc merci encore à Thierry et sa compagne, ainsi qu'à tous ceux qui contribuent au site « vivre cru », merci pour ce que j'y apprends tous les jours et merci encore pour toutes les richesses qui pourront profiter à ceux qui auront la chance de pouvoir en être informés et de pouvoir expérimenter tout ça...
Je vous prie de m'excuser pour avoir été aussi long, mais je pense que cela pourra servir à certaines personnes qui se posent des questions sur ces sujets.
Cordialement à +
Marco
PS : attention, je redis à ceux qui voudraient se lancer pour la première fois dans un jeûne de plus de 3 jours sans préparation particulière, les flambées d'éliminations peuvent être violentes à partir du 4ème jours, voire avant, les cellules se mettant toutes ensemble à "faire le ménage" et à évacuer leurs toxines, risques multiples et variés possible, comme par exemple des douleurs vives aux reins ou au foie...
Je veux bien admettre que le jeûne est radical et très efficace, mais les méthodes proposées par Thierry me semble beaucoup plus douces...
Quand tu parles de l'effet anti-inflammatoire du curcuma, c'est pour supprimer/réguler/ralentir une inflammation, dans une visée symptomatique?
Dans quels cas tu préconises ça?
j'ai le même extracteur que Thierry, j'ai juste une question pratique : cela fait 2 mois que je l'utilise tous les jours, plusieurs fois, et à force de l'utiliser il y a un dépot orange sur les parois plastiques des pièces de l'extracteur que je n'arrive pas du tout à enlever même après une nuit trempé dans du vinaigre et citron,
Thierry je vois que le tiens est impeccable comment nettoie tu ton extracteur ??
Si quelqu'un d'autre a le même soucis et a trouvé comment faire je suis preneuse :)
Le pamplemousse:
http://www.1001fruits.net/agrumes/42-pamplemousse.html
A plus et bon jus~
J'ai toujours lu qu'il fallait aussi de l'huile pour mieux absorber le curcuma, en plus du poivre. Qu'en penses-tu ?
Ah... Ce super-bon jus n'a pas besoin d'être filtré avant d'être dégusté ?
peux tu m'expliquer pourquoi tu déconseilles le mélange agrume betterave, car c'est justement mon jus phare du moment (orange/betterave/céleri), merci d'avance pour ta réponse.
belle journée à tous.
Merci Thierry , je viens de recevoir le juicer ! Merci merci c'est vraiment gentil vous investir ta compagne et toi . C'est tout bon ce partage . Merci pour les vidéos et ta bonne humeur.
belle et douce journée à vous
La suisse est parfois bizarre.... Très "bio" et en même temps limitée dans le choix des produits...
Je te te tiens au courant et je t embrasse
merci thierry pour la jolie vidéo pratique
en fait je suis passée je crois un jour devant plein de chardon marie sans le savoir
ce matin jus carotte cèleri citron gingembre curcuma
après un retour en arrière ces derniers tempsj'avais sérieusement besoin de me reprendre d'autant que mon fils monopolise toute mon énergie
c'est vrai je suis encore accro à toutes sortes d'aliments d'avant mais ça me plombe
heureusement j'ai découvert l'alternative que tu nous offres thierry
belle journée tout le monde
Je ne trouve plus de curcuma frais vers Genève :-( j'en trouvais il y a 2 ans mais ils ont arrêté l'approvisionnement....et j'ai cherché partout..., pas de chardon marie non plus. Moi qui adore les olives, impossible d'en trouver des mangeable (car trop salées), et jamais vu de dattes fraîches,.... Je dois peut-être déménager... Enfin si quelqu'un à des adresses je suis preneuse! Merci d'avance...
Dans une ancienne vidéo (qui paraît après-celle-ci) tu dis que le persil est bien mieux que l'herbe de blé: as-tu toujours ce point de vue? En effet, je suis en train de me lancer dans la culture d'herbe de blé, mais si le persil est mieux ...??
A part ça, mes olives en pot sont en train de gonfler et de reverdir, sans doute sous l'action des émanations? Celles qui séchaient à l'air libre ont toutes été avalées :-)
Une question subsidiaire: la douleur à la racine des cheveux peut-être être un symptôme de détox?
Bonne journée.
je suis attentivement ta recette, j'ai reçu mon juicer hier ^^, merci encore!
Malheureusement je n'aipas de chardon marie chez moi, je n'en ai jamais vu du reste.
Peux-t'on le remplacer et par quoi ?
Merci!
CELLE CI ENVIRON 6 MINUTES ET L AUTRE QUI S AFFICHE EN FIN DE MESSAGE COMME PREMIERE VIDEO INTERIEURE CHEZ UNE AMIE CAR PLUIE D ENVIRON 22 MINUTES???
BISES
DANIELLE
CURCUMA OU CURCUMIN???
BISES
DANIELLE
ha... voici donc le curcumin!!!!
j'en ai acheté par erreur, car indiqué dans le rayon gingembre au BIOCOOP.....
lorsque je l'ai cassé et vu sa couleur orange : je me suis demandée pourquoi???? et j'ai pensé que c'était un gingembre MOCHE..... hahahah
en effet, le goût ne me semblait pas exact...
oufffffffffff au moins je sais que je n'ai pas encore l'alzheimer!!!
bonne journée à tous les CRUS
bises
Mamie TUTTI FRUTTI
Quelqu'un parmi vous a-t-il déjà trouvé de la racine de curcuma dans un magasin de la région de Toulouse ?
Je reviens de l'hôpital avec une prise de sang suite à la dengue que j'ai eu la semaine dernière. Pas de chute de plaquettes, mais une anémie (11pr 12,2-16,2) et une infection lymphocyte : 49 (12-44) et neutrophil 45 (46-75)
Que dois-je prendre comme jus, j'envisageais les agrumes avec de la betterave, gingembre et curcuma, ok mais pas de chardon marie ici.
Du céléri, de la salade et tous les fruits. Que me conseilles-tu pr retrouver ma vitalité et atténuer l'infection sachant que je suis toujours porteur de ma DDB avec mon germe à vie.
Amicalement Françoise de Koh Samui en Thaïlande