La compagnie des jus est en route..; et questions diverses sur les jus
La "compagnie " des jus ou brigade des jus , qu'est ce donc? c'est un appel en moi , en nombre d'entre nous peut être .... En route , en route ! :)
En direct d'une aire d'autoroute , dans une lumière sublime , juste la joie ! belle et douce journée
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
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"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Tags : conservation,quantite,aider,apprendre,s
Peut-on congeler les jus ? Merci !
mais fait selon ton goût à toi par petites touches afin d'approcher ton réel besoin
D'avance merci.
merci de leur indiquer que tu commandes de la part de "thierry casasnovas de terra-incognita.vivrecru.org" cela aidera a negocier de meilleurs prix encore
merci de leur indiquer que tu commandes de la part de "thierry casasnovas de vivrecru.org" cela aidera a negocier de meilleurs prix encore
Je viens tout juste d'essayer de passer commande sur le site de UKjuicers, et je ne parviens pas à payer car on demande un "issue number" je ne sais pas à quoi cela correspond sur une mastercard.
Et je n'ai pas non plus la date de début de validité.. Est-ce que tu pourrais m'éclairer??
Merci d'avance
A force d'entendre qu'il fallait que je mange plus j'ai augmenté les quantités je suis repassée par cronometer voir où je me situais et au final je mangeais bien plus que mon corps attendait, mais qu'est ce que j'étais mal en moi sur ces mois là.
Là j'ai repris une alimentation frugale et je vois nettement la différence.
Mais frugale ne veut pas dire restriction de calorie.
Thierry je crois que sur notre parcours on a fait un peu les mêmes erreurs.
Quand les finances seront là je reprendrais peut être un juicer.
Mais sinon les oranges pressées font merveilles (moi qui ne les tolérait pas du tout avant)
Moi qui cherche un boulot, voilà un beau travail riche et passionnant que je vais essayer de mettre en place.
"Se nourrir de JUS, qui l'eut CRU !" :-)
Je me rend compte que je dois faire un gros travail sur moi même pour commencer a écouter mon corps ... Comme tu le sais ( je crois ^^ ) j'ais souffert d'anorexie, et j'ais donc garder une sorte de peur , d’angoisse de trop manger ... Quand j’étais encore la dedans, je m’arrêtais constamment avant d’être rassasié. Et j'aimais ressentir la faim en moi ( le vide ). C'est comme ça que j'ais maigris, maigris ...
Après ça j'ais accepté de me nourrir à satiété mais j'ais toujours cette peur du trop ...
Ça va être difficile pour moi, mais j'accepte le défis ^^
Merci encore !
Karolann
Super la CIE des JUS... merci pour tes réponses mais en fait je me fais un jus en rentrant du travail vers 17h-18h selon les jours comme ça il est tout frais ... et c'est ma récompense ...
Autre petite question les concombres tu les fais en jus avec quoi?
Finalement il y avait de bonnes choses au HHI( jus verts, trampoline, avocats, jus d'herbe...)
Karolann
Merci pour ce beau message du jour :-)
Perso je suis tombée dans le monde du bio depuis tout bébé mais maintenant à 31 ans j'affine de mieux en mieux mes choix alimentaires et me dirige pas à pas vers le cru.
Question recettes je suis très enthousiasmée par celles d "Rawfullyorganic" sur youtube.
Pour les jus je suis très heureuse d'un "oscar" appelé maintenant "jazz max" acgeté sur un site anglais dans les 250 eur avec livraison sur Bruxelles alrs que l'appareil se vend ici 375 eur !!
J'aimerais Thierry te soumettre un question importante pour moi :
Comment faire en voyage ?
Je pars prochainement qq. jours en voyage puis cet été 1 mois en Inde et au Ladakh et j'aimerais poursuivre aussi en voyage mon mode de vie et cette belle énergie du cru :-)
Mais je sais que le cru est déconseillé n Inde si on ne l'a pas acheté et lavé soi-même difficile en voyage...que me conseillerais-tu ?
Sinon pour Vinciane je conseille soit d'aller au marché bio à Bruxelles : celui des Tanneurs, de Saint Gilles sur la place communale le lundi ou de la place Flagey.
Je suis également contente des prix des fruits et légumes bio du magasin Dolma, à Ixelles souvent moins cher que le bio de grande surface / et/ou le non bio du marché Flagey, étonnant...
Très belle journée ensoleillée !
Marie
c'est l'effet de satiété des jus, sur le temps (donc pas dû uniquement au remplissage de l'estomac par un liquide)
alors qu'il y a très peu de fibres (je filtre avec l'étamine après l'extraction)
Avec une salade et/ou des fruits, c'est plein de fibres et..... pourtant j'ai de nouveau une sensation de faim/ou besoin 1 ou 2h après...
alors les fibres pour la satiété..... ???
Chouette vidéo
idem pour moi, en prenant les jus je diminue nettement la portion de fruits (que je prends en excès, sans les jus verts) et idem pour les salades (énorme)
je ne me prive pas
c'est juste que j'ai moins besoin de manger
les jus verts régulent l'appétit, tellement ils nourrissent en profondeur.
Autre chose, est ce que on peut faire une alimentation "mixte", cru et cuit en introduisant de plus en plus de jus et de cru? il me parait difficile de ne manger que du cru,avec la vie sociale que j'ai. Mais je suis assez partante pour des modifications importantes. Je trouve tout à fait censé ce que tu dis sur la santé.On pourrait d'ailleurs l'appliquer à bien d'autres aspects de la vie..
bises
eeee tu en as pour une fortune là là dans ton minibus ?
Mais dans le nord aussi il fait beau !!!!
Ca fait quelques semaines que je réfléchis à un moyen pour faire découvrir les jus. J'utilise OVS (onvasortir) pour rencontrer des personnes lorsque je sors mon chien l'après-midi. Et quand les gens me sont sympathiques, je les ramène à la maison et je leur propose un jus ! J'aimerai donc organiser des "sorties" chez moi, pour faire découvrir les jus bio de fruits et légumes. Le seul hic est le coût des fruits et légumes. S'ils boivent un verre (je suppose que c'est ce que boivent les débutants non ?), ça devrait aller pour mon budget. S'ils boivent un litre chacun, il faudra une participation ! ^^
Ou alors... Je mets en place la vente des bijoux fantaisies que j'ai et ça permettra de financer ces animations !
Concernant la vérification des calories, je confirme que ça rend fou ! Quand on était au stade Cron-o-meter, j'étais obsédée par "l'équilibre" normatif. Maintenant, je ne regarde plus ce que je mange de cette manière, mais j'écoute mon instinct. Ca marche beaucoup mieux.
De toutes manières, ce n'est pas ce que l'on avale que l'on assimile. Tout dépend de nos besoins.
Sans parler que les normes sont définies par analyse de ce qu'avale un groupe de personnes en "bonne santé". Et comme chacun à des besoins différents, c'est complètement bafoué.
1litre minimum par jour voir plus en fonction des jours et des cueillettes et de la récup que je fais..
c'est des jus assez complet avec beaucoup de choses dedans, je ne sais pas si cest bien conseillé, mais ça ne me pose pas trop de problèmes donc je ne men fait pas
mais je nai plus le même appetit, enfin jen suis content, je nai plus envie de me gaver, de dévorer je ne sais combien de fruits (ce que je fesais il y a peu encor)et denorme salade le soir..
j'ai vraiment du mal a manger plus de 3 legumes ou fruits par jours (en plus des jus bien sur) enfin c'est assez surprenant, mais très plaisant pour moi..
bon le printemps revient aussi sa joue jimmagine, le soleil nourri beaucoup de choses, mais voilà ce nest pas non plus mon premier printemps..
c'est sur quon a tous des prblèmes dassimilations je crois, vu ce qu'on s'empifre j'ai du mal a croire le contraire
je partage aussi beaucoup les jus bien que parfois l'experimentation donne de drole de gouts
alors merci, merci pour la découverte et pour tout le reste
bien a tous
love