questions & réponses thématique "les intestins" 1ère partie

Je t'en prie.

A ma connaissance, personne n'a eu d'effet néfaste après un lavement. À titre personnel, je n'en ai toujours ressenti que du bien-être. Si tu es sur Facebook, tu peux demander des témoignages sur la page Vivons Cru.

L'eau du robinet, c'est pas parfait, mais c'est certainement suffisant. Au début, tu auras sans doute du mal à faire entrer plus de un demi litre mais, plus ton colon sera propre, plus tu pourras faire rentrer d'eau, en tout cas 2 litres sans problème. Il est conseillé d'ajouter un peu de sel dans l'eau pour améliorer la rétention de l'eau. Il est important de se détendre pour que l'eau puisse passer. Les premières fois, tu feras sans doute beaucoup d'aller retour aux toilettes. Les jours passant, tu devrais arriver à 2 litres.

Certaines personnes comme Thierry le pratiquent tous les jours ou presque sans aucun problème. Ça fait énormément de bien. La seule chose, c'est que l'eau risque de ne pas rentrer si tu es trop contracté. Il faut bien lubrifier l'embout, par exemple avec de l'huile. Certains trouvent que l'eau à température du corps est agréable, d'autres aiment un peu plus chaud, c'est à toi de voir ce qui te fait du bien. C'est un des meilleurs traitements que tu peux faire à ton corps et il est presque gratuit.

Non, la planche n'est pas incontournable. Certains la trouvent bien mais, personnellement, je n'en ai pas (trop chère), et je crois qu'il en va de même pour la vaste majorité des gens. Il te suffit de suspendre la poche à lavement en hauteur, à un crochet, etc., et de t'allonger sur le dos ou de te mettre à quatre pattes, ou sur le côté. Je préfère sur le dos, ça permet de se masser le ventre et de se détendre davantage, tout en surveillant le niveau de l'eau.

Franchement, si ton budget est très serré, peut-être vaudrait-il mieux attendre un peu pour les plantes de chez ABC. Mais je continuerais avec le balai intestinal, qui est difficile à remplacer. Est-ce que tu fais des lavements ? Rien que ça, ça va te faire un bien fou, et c'est vraiment bon marché, 9,50 € sur le site Internet d'Associdis pour un bock à lavement. En attendant, si tu as un blender, tu peux te faire des purées de fruits, auxquelles tu ajoutes les plantes citées ci-dessus (ortie, plantain, pissenlit, etc.). Je ne sais pas où tu habites mais, vers Toulouse, on a beaucoup d'orties, de plantain et de pissenlit en ce moment, et je les mélange avec de la banane. Rien qu'avec l'ortie, tu vas obtenir des résultats à beaucoup de niveaux différents, et elle est gratuite.

Bon courage, tu tiens le bon bout. Et tiens-nous au courant.

Alors il y a de fortes chances que ce soit ton organisme qui ait enfin décidé que c'est le moment de lancer un nettoyage. Si ça devient inconfortable, tu peux ralentir la détox en mangeant des légumes cuits, par exemple des pommes de terre. Et tu peux accompagner la détox par les lavements, le brossage de la peau, le sauna, la respiration, le repos, les bains dérivatifs, etc.

Les selles liquides, ça peut être de la détox ou le fait que l'organisme liquéfie les selles pour les faire passer dans des intestins très encombrés. Comment est-ce que tu manges en ce moment ? Est-ce que tu prends encore des colles, est-ce que tu es au tout fruit ? Du fait que tu n'avais pas de selles liquides pendant que tu prenais du balai intestinal, je pense que ces selles liquides ne sont pas liées à la prise du balai intestinal. Thierry me contredira peut-être mais j'ai l'impression que tu peux continuer à prendre le balai intestinal, peut-être en réduisant à 1 cuillère doseuse par jour, pour voir comment ça évolue. Mais il est possible que ton organisme liquéfie les selles parce que le balai intestinal n'est plus là pour créer le passage nécessaire aux selles moulées. Je ferais aussi l'essai de réduire les fruits très détoxinants de type raisin pendant quelques jours, pour voir.

Oui, l'avocat, c'est pareil que les oléagineux pour le foie. Je crois que la dose recommandée c'est pas plus d'un demi-avocat par jour. Mais, là aussi, l'avocat est un excellent aliment.

Je ne connais pas bien le sérum de Quinton, mais si tu ne peux pas faire de jus, ce n'est pas essentiel, car tous les fruits et légumes crus que tu consommes contiennent déjà énormément de sels minéraux. Les jus sont simplement un coup d'accélérateur, permettant d'absorber encore plus de sels minéraux chaque jour. Les feuilles vertes, surtout sauvages, sont très riches en minéraux. Essaie de manger quotidiennement des laitues, cressons, épinards, etc., mais aussi du pissenlit (excellent pour le foie), du plantain (excellent pour la circulation de la lymphe), des orties, de la mauve, etc.

Et au cas où il y aurait aussi un problème de calcification au niveau de ton pied, les jus d'agrumes sont conseillés.

L'amande est un fruit, la noix aussi, etc., mais on ne mange pas la partie fruit (charnue), on ne mange que la graine. Je ne crois pas que ton arthrose soit liée aux noix de cajou ni à une surcharge du foie en particulier. Je pense qu'elle est due à une stagnation de lymphe à cet endroit-là et à une acidose généralisée. Au niveau local, pour éviter cette stagnation de lymphe chargée de toxines, brosse la peau et fais des compresses à l'huile de ricin + bouillotte. Si tu es équipé, prends des jus pour absorber des sels minéraux afin de combattre l'acidose générale et des plantes pour favoriser la sortie d'acide par les émonctoires.

Quand tu dis "donc les oléagineux qui sont quand même des fruits", est-ce que tu veux dire que, pour toi, les noix, noisettes, amandes, etc sont des fruits? Car ce n'est pas le cas, ce sont des graines. D'ailleurs, il y a aussi les autres graines qui sont de très bonnes sources d'oléagineux: graines de chia, de lin, de psyllium, de tournesol, etc., que tu peux mettre dans tes salades par exemple. Ces sources de lipides ne sont pas à bannir, juste à utiliser avec modération. Ceci dit mieux vaut craquer sur des oléagineux que sur du gluten ou du fromage. Ça peut être bien en transition. Un problème, par exemple, c'est dans certaines recettes de crusine, où on trouve des quantités importantes de, par exemple, noix de cajou trempées pour faire des "pâtes à gâteau", auxquelles on va mélanger des fruits secs comme des figues sèches, etc. C'est très agréable à manger mais, la quantité d'oléagineux est dure à digérer pour le foie et le mélange avec les glucides est une mauvaise combinaison alimentaire. Mais là aussi, mieux vaut un mélange de fruits secs et de graines qu'une pizza par exemple. Ce sont des étapes de transition qui permettent de progresser sur ce chemin sans trop se priver.

Il te suffit de manger une quantité de fruits et légumes bien supérieure en volume à ce que tu mangeais comme nourriture cuite. La nourriture cuite, qui a perdu beaucoup de son eau, est concentrée, réduite en volume. Il ne faut pas hésiter à manger 10 bananes par jour, ou plus (il y a un site qui s'appelle "30 bananas a day". Un excès d'oléagineux représente une forte charge pour le foie, qui est déjà fatigué chez la plupart d'entre nous.

Bonjour Sébastien, Comme oléagineux, tu as les noix, noisettes, amandes, etc., trempées plusieurs heures avant pour les rendre plus digestes. D'après ce que je comprends, si les enfants ont besoin de gras pour se construire, les adultes, eux, en ont très peu besoin. Il semble que la partie de lipides contenues dans les fruits et légumes suffise à nos besoins. Laure

Intro - à venir en septembre une vidéo « Intestins le second cerveau », influence des intestins sur le comportement psychique. Les intestins sont à l’origine de tous les dysfonctionnements ultérieurs, filtre sélectif entre le milieu extérieur et le milieu intérieur. La muqueuse intestinale est le principe initial du système immunitaire et éliminatif. Intoxication car pénétration dans le système de produits alimentaires inappropriés, chimiques, médicaments, qui ont franchi la barrière intestinale. La population bactérienne présente à la surface de la muqueuse intestinale répond spécifiquement à notre alimentation. Certains produits (gluten, amidon) génèrent des dépôts et suscitent une réponse bactérienne spécifique afin de réduire les stagnations : réaction du corps qui tend à revenir à un état de santé. Cette population une fois installée réclame son dû, cause de phénomènes de désaccoutumance. Cas typique : consommation de produits alimentaires non physiologiques, acidifiants, d’où développement d’un biotope intestinal lacunaire (prolifération bactérienne, candida etc), une situation inflammatoire qui génère hyperperméabilité et malabsorption, mauvaise sélectivité de la muqueuse. Peu de ressenti car peu de nerfs sensitifs au niveau des intestins. Les reins et les glandes surrénales vont compenser la lésion intestinale et s’affaiblir, congestion du système lymphatique, sphère cérébrale et cervicale affectée, dépression. Ces troubles vont devenir chroniques et ralentirent les fonctions d’assimilation et d’élimination : symptômes diffus et séparés autant physiques que psychiques, épuisement et congestion dont la cause unique est intestinale. 0 : 14 : 30 1°/ Lavements et hydrothérapie en pratique 0 :14 :39 Marion : Peut-on faire des lavements aux enfants ? pas d’empêchement mais est-ce souhaitable, pas de certitude quant au ressenti et à la volonté réelle de l’enfant : dans le doute abstenons nous. Quelle dose ? 0 :17 :17 Mélange « balai intestinal » suffisant, psyllium et hydratation importants pour les enfants. 0 :22 :06 Benjamin : Efficacité des lavements pour traiter une personne angoissée et phobique. Evacuation de l’eau introduite pendant le lavement. 0 :24 :53 Janine : Les lavements entrainent-ils une modification de la flore intestinale ? action bénéfique qui permet le renouvellement de la population bactérienne, surtout en cas de transition alimentaire. 0 :27 :55 Lavements dans l’histoire, pratiques dans le passé. 0 :28 :32 Marc : Température de l’eau. Risque de blessure ou irritation en introduisant la canule (graisse de coco). Remplissage du colon. Position optimale, massages essentiels (balle de tennis) pour faire circuler dans les différentes parties du colon. Quantité d’eau à utiliser (2 litres), pression de l’eau, risque d’explosion des intestins : aucun. Différents équipements, aspect financier, poche à lavement, planche. 0 :37 :30 Maribel : Crudivore et jus depuis quelques semaines, lavements, mélanges de plantes, évacuation intestinale, péristaltisme, stimulants du transit, fatigue. 0 :40 :53 Marie : Cure Shan Prashalana. 0 :42 :37 Josette : Fréquence des lavements, résidus évacués. 0 :43 :30 Jus de pomme de terre crue. 0 :44 :45 Josette : Fréquences des lavements, quotidiens. 0 :44 :55 Marie : Difficultés pour les lavements, diverticules, suivre le ressenti, être son propre prescripteur. 0 :46 :43 Sapierri : Lavement avec de l’argile verte, qualité de l’eau, eau du robinet (chlore) v./ eau de source, eau distillée. Effets des sucres, notamment le sucre des fruits, sur la prolifération bactérienne pathogène, dysbiose. 0 :51 :50 Effet colle dans les intestins, existence d’une plaque dans le biotope intestinal, sujet controversé. 0 :53 :50 Oury : Lavements intestinaux au café et à la camomille, éruptions cutanées, insomnies (foie), aggravation des symptômes car les lavements remettent en circulation des toxines en stagnation. Vidéo à venir sur les cataplasmes à l’huile de ricin. Favoriser l’élimination. 1 :00 :35 Sylvie : Action des lavements et irrigations coloniques sur l’intestin grêle. Mélange « balai intestinal » complémentaire. 1 :05 :16 Bienfaits de la chlorophylle et de la carotte sur les parois intestinales. 1 :06 :35 Oury : Douleurs dans les intestins et les reins après un lavement. 1 :08 : 43 Synthèse lavements et hydrothérapie 1 :09 :46 2°/ Probiotiques (cf. Natasha Campbell) et flore intestinale 1 :15 :27 Marina : Probiotiques (lactibiane candisis, zéolite) et candidose, dysbiose, acidose, chute de cheveux, fatigue chronique. Réactiver la souche favorable. 1 :17 :40 Marc : Analogie E.M. (Efficient Micro-organisms) et probiotiques, favoriser la recolonisation du biope par des bactéries, levures et champignons bénéfiques. 1 :18 :58 Nathalie : Tégument de psyllium blond. 1 :20 :56 Utilisation des souches probiotiques, adaptation individuelle, biope lié à l’alimentation, probiotiques et régime physiologique. 1 :25 :44 3°/ Selles et flatulences 1 :26 :08 Louisette : Critères des selles comme indicateurs de santé (consistance, odeur, fréquence). Quid des pays où il n’y a ni toilettes ni papier. Nettoyage, position physiologique pour déféquer. 1 :32 :36 René : Irritation de la muqueuse péri-anale par des selles acides. Détoxination. 1 :35 :44 Nat : Selles liquides, mélanges de plantes, émotions tristes (détoxination, état transitoire). Démonstration « Girafe » sur l’auto-intoxication et la forme des selles, approche physiologique. 1 :45 :10 Ismaël : Pet = fermentation (sucres), matières en attente. Gaz avec odeur = putréfaction (protéines). Consistance, forme, couleur variables des selles. Tout au long de notre vie, par toutes les portes de sortie, notre corps essaie d’évacuer les produits inappropriés que nous lui imposons. 1 :48 :59 Cerises (riches en tanins et flavonoïdes) et flatulences. Flatulences = (1) régime non physiologique avec bp de mélanges, (2) régime cru récent : (i) mélanges et mauvaises combinaisons alimentaires (gras et sucré) ou (ii) nettoyage progressif des intestins. 1 :52 :51 Piment agressif sur les intestins ? 1 :53 :36 Sylvie : Pb de santé récurrents et flatulences, en fait dysbiose intestinale qui génère les autres pb. Jus de fruits, nettoyage de la muqueuse et réactions intestinales. 1 :57 :33 Gaz intestinaux et régime crudivore. Simplifier. Cf. Bernard Clavière (psyllium, chlorophylle en poudre), manger moins. 2 :00 :09 Marie-France : Selles aqueuses/constipation avec mélange « balai intestinal », pb dosage et régularité, augmenter progressivement les doses, action progressive sur les intestins. Processus d’adaptation individuels. 2 :03 :35 Constipation avec jus de légumes et fruits, arrêt de la stimulation nerveuse liée à l’évacuation des matériaux inappropriés. Mélange de plantes « balai intestinal ». 2 :07 :09 Fabienne : Rectocèle, perforation des tissus. Régénération. 2 :12 :08 Brigitte (pour sa fille Charlotte) : Maladie de Crohn, perforation et ablation du colon. Inflammations intestinales chroniques (diverticulites, colites). Régime physiologique, psyllium, chlorophylle, lavements, mélange de plantes. Jus et lavements, facteurs de santé primordiaux. Méthode pratique dans la prochaine vidéo.

merci de ton partage , je ne pouvais écrire mieux...on va en reparler de cette planche , j'apprécie moi aussi de plus en plus chaque jour

J'ai commande celui ci avec des sondes rectales de 30 cm: http://www.robe-materiel-medical.com/materiel-medical-Bock+%E0+lavement-BOINLA.html

salut , je dirai que c'est plutot une évacuation du bicarbonate lui même...

salut , oui , de toutes les façons , c'est juste une question d'échelle de temps

Probablement que oui vu la quantité énorme par rapport a la norme de fibres insolubles et solubles ingérées qui vont tot ou tard balayer ces vieux dépôts mais ca pourrait prendre plus de temps, j'ai sorti et sort de temps a autres des morceaux de selles noirs et/ou durs et/ou odorante(donc probablement la dedans depuis un moment) avec une alimentation principalement de fruits mais aussi de légumes cuits pour les fibres insolubles~

Es tu sure qu'il l'a déjà faite? Dans une vidéo récente il disait justement qu'il voulait en faire une pour montrer tout le matériel et pour expliquer la pratique.

Je crois que Thierry va faire une vidéo spécifique sur le psyllium bientôt.

Tu peux prendre les deux au moment des repas ou en dehors tout particulièrement pour le psyllium à mon avis puisqu'il n'est pas assimilé par l'organisme et qu'il a un rôle absorbant pour les acides. On a tendance à se suralimenter (grignotage) pour atténuer l'acidité gastrique et le psyllium peut être intéressant en tant que béquille provisoire dans ce cas précis le temps de re-équilibrer le bio-top intestinal.

J'adore cet humour !

c'est possible, nous avons des dépôts de partout dans le corps, cela bouge, l'acidose, les dépôts de cristaux etc... mais tu dis pas grand chose, est ce que cela dure ou pas, regarde aussi au niveau ostéopathique. nous sommes tous différent par rapport aux sorties, mais je peux comprendre que cela angoisse nous n'en avons pas l'habitude de voir cela comme un phénomène normal de detoxination. mais tes symptômes me parle j'en ai eu plus ou moins de similaire, et s'il y a des nœuds, ils vont se libérer. tu peux faire une méthode très bénéfique pour ça le méziere méthode ostéopathique, le sauna, respiration très importante, une méthode comme reebirth ou la biorespiration peuvent faire lâcher. l'acidose et oui l'acidose.

Salut djbea, Ça a l'air intéressant, mais j'ai l'impression que c'est moins efficace qu'en étant allongé, parce que, quand on est assis, il me semble que l'eau, soumise à la gravité, a plus mal à monter dans le colon.

j ai le même problème. Si tu as des trouvailles pourrais tu m informer?? Merci

Commence par du repos et du sommeil lol! Le sport ne fera que rajouter a la demineralisation et fatigue profonde empecher le peu d energie de ton corps d aider a la detox de tout cela! Mais pas facile a comprendre! Thierry et les ecrits de Mosseri m ont aider a comprendre vraiment l importance du repos. Bon courage

bienvenue jérome , la seconde partie de cette vidéo sera tout à fait pour toi je pense... bon chemin !

bonjour regarde les vidéos tu as toute les réponses a tes problèmes , prend le temps de les regarder cela va t'enrichir, bon visionnage , et bon apprentissage.

L'autre jour ma maman m'expliquait qu'elle avait vu, il y a longtemps, un reportage qui montrait qu'en Afrique (où bien sûr les bébés ne portent pas de couches !!) la maman, qui porte son bébé sur le dos, bien contre elle, sent un frémissement du bébé qui a envie d'uriner, elle le met en position d'uriner et il fait naturellement, ça doit donner des enfants propres très tôt qui ne "marinent" pas dans leurs urines !! ma fille, qui aura bientôt un bébé (en France !) a fait le choix des couches bio qui non seulement ne polluent pas la peau des bébés, mais qui sont fabriquées de manière "verte" ! evelyne

Loin de moi l'idée de remettre en cause l'hygiène naturelle des bébés, puisque je vois bien que ça marche. Mais cela remet en cause des informations comme celles de cette vidéo, où, si j'ai bien compris, on nous explique que les bébés n'ont pas de capteurs leur indiquant qu'ils ont besoin d'uriner. http://www.youtube.com/watch?v=BTyXfMnuNi0

et non...ce n'est pas un gag !

Salut Julien, oui, quelqu'un en a parlé dans les commentaires d'une vidéo précédente, mais je pense que tu fais bien de le rappeler. Je trouve aussi cela effrayant. Et j'ai entendu parler d'autres cas, avec des enfants plus grands. Le système se sent menacé, alors il lance des avertissements. Plus nous serons nombreux, plus le système aura du mal à faire face.

merci pour ce témoignage aude!

Magnifique, merci !

merci Sven...quand je dis que l'énergie surabonde !

Le cru donc les fruits ne provoque pas de leucocytose digestive ou reaction immunitaire, c le cuit apres ingestion qui provoque cette reaction moyennant j imagine c est propre sensibilite :-)

salut , je dirai les deux , car les fruits archi sélectionnés et notre addiction a la nourriture (liée à la béance globale et au non sens de nos vies modernes) favorisent la surconsommation, en même temps que la dysbiose participe a ce défaut d'assimilation

Bonjour Sapieri, si je peux me permettre pour votre question, d'après comment je vis ,je préfère faire mes repas principaux au légume-vert ou légume-fruit(comcombre, tomate etc---) et manger des fruits sucrés en dehors des repas en quantité raisonnable, depuis plus de ballonnement, plus de douleur au foie, plus de douleur au pancréas, je me sens beaucoup mieux ainsi et rassasié, pas d'envie de sucre des fruits.

Bonjour, où se trouve le lien du téléchargement s'il te plaît ?