Pourquoi compter les calories? ce n'?est pourtant pas naturel?..
...ça revient tout le temps sur les forums frugivores actuellement "comptez vos calories..." et franchement au premier abord nombre de personnes réagissent en se disant "mais pourquoi? je reviens a une alimentation "naturelle" et j'aurais besoin de tout calculer , ce n'est pas spontané , ce n'est pas naturel...."
pourtant , après quelques réflexions et cette vidéo votre pensée pourrait évoluer! N'hésitez pas à réagir à cela.....
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
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"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Tags : cru,cuit,qu
Merci !
Me voilà rassuré... Je suis encours d'installer cron sur du linux en wine.
a+
Jeff
d'apres la WHO ; 0.75 g/kg de masse corporelle est un niveau de sécurité assuré...
http://www.calories.pro/
Par contre... valeur maxi 999 gr...
J'ai du mal à avoir un bon chiffre, pour les protéines.
J'avais crus comprendre 1 gr / kilo = 60 Kg = 60 Gr de protéine...
a+
Jeff
bon , je blague ..;mais partout en fait , fruits et verdures en regorge
nous avons été formatés a penser que le calcium c'est le lait (alors que sabrina t'expliquera parfaitement que c'est décalcifiant) , les proteines dans la viande , etc...... il n'y a pas de source unique de produits , c'est une vision très réductrice (et non dénuée d'interet de la part de certains lobby) et totalement fausse
par contre ce n'est absolument pas "mon alimenttion" , déjà des personnes la pratiquaient avant moi en france et d'autre part cette approche a été formalisée par un medecin américain Doug Graham qui expérimente depuisplus de 25 ans... mon égo était flatté mais je ne suis qu'un expérimentateur/ perroquet!!
Bon courage pour le blog, il est vraiment instructif.