Excités ?
Drôle de question n'est ce pas ? et pourtant...dans quel état nous trouvons nous si nous stoppons tout excitant ? et si la fatigue ressentie n'était que notre réelle fatigue?
Quelques étapes dans une conversion de son hygiène de vie et comment le faire avec douceur en écoutant les signes .
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
Retrouvez toutes ces vidéos sur le site http://regenere.org. N'hésitez pas à vous abonner et partager ces vidéos si elles vous inspirent !
un extracteur de jus aux meilleurs conditions ? avec accès exclusif au site de vidéos privées "en route vers la régénération" ? : https://regenerescence.com/
"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Tags : regeneration,glandes surrenales,transition,alimentation,ex
Et merci pour ta vidéo très "rassurante" instructive. Je suis en transition entre les stades végétaliens / sans produits laitiers, sans gluten, avec des jus et miam.
Par contre je serais curieuse parce que personnellement j'ai toujours détesté le vinaigre, les vinaigrettes, les ajouts de sel et poivre, le café, l'oignon cru et l'ail cru et pourtant en regardant tes vidéos et après ce que tu m'avais dit, je sais que j'ai mes surrénales fatiguées (tension basse, perte de cheveux, cernes etc), c'est quand même un paradoxe non? Je devrais avoir des envies d'excitant...ou alors je considère que mon excitant à moi c'est le chocolat. Je me suis mise au chocolat cru. J'essaie de m'en passer aussi mais c'est dur.
Et j'attends avec impatience tes vidéos pratiques :)
Merci pour tout
quand j'ai appelé ABC pour leur demander des infos, ils m'ont dit qu'on pouvait les prendre en même temps, du moins ça dépend peut être des plantes.
mais tite question.... est-ce qu'il faut les prendre avant, pendant ou après le repas? je peux les prendre tous en même temps ou respecter un horaire entre chaque herbe?
Pour Chlorofile :) j'ai goûté les paillettes d'algues dans ma salade hier soir et OOOOOOH mon dieuuuuuu que c'est délicieux :) j'arrivais plus à m'arrêter hihhi
Une bonne journée à vous touuuuuuuus
naty
Excellente vidéo! Merci!
Je suis passée par tout ces paliers en ajoutant, ajoutant... et après je n'avais plus la place pour le reste. (-: Ces jours, je mange des raisins + bananes + jus de pomme, un vrai plaisir! Ce week-end, j'ai été invitée chez mes parents qui m'ont fait une salade verte....mais après l'avoir mangée, j'ai ressenti un malaise, comme si je n'arrivais plus à digérer les feuilles vertes... et je ne parle pas de la moitié de cookies que j'ai mangé, j'ai dû m'allonger 10 minutes, je me sentais vraiment pas bien. Est-ce mon organisme qui fait un nettoyage et qui ne peut plus rien accepté hormis les fruits?
J'ai aussi découvert, lors d'un drainage lymphatique, que nous avions "un réservoir de lymphe sous le poumon gauche" et que c'est très facile à le faire bouger sois-même... Je me demandais juste si s'était une bonne chose de le faire bouger ainsi...
Merci, merci pour tes vidéos!
Belle belle journée!
Bien à tous.
En Paix et en Santé.
Dominique.
merci
c'est toujours pareil , l'analyse des différents éléments du thé vert séparément permettent de dire "tel élément est bon , tel autre aussi" mais c'est la synergie u'il faut comprendre , l'action sur le corps humain a partir des besoins de celui ci...
Est-ce que tu manges seulement des raisins ou manges-tu aussi des verdures et des plantes? Je bois un litre de jus le matin: kale, pomme, céleri, carotte et persil. Ensuite je mange des bananes toute la journée, quelques dattes et des raisins et encore des bananes dans la soirée. Miam!!! Si je ne prends pas de jus avant les fruits, je ressens une certaine « pression » sur mes épaules et dans mes bras et des brûlures d'estomac. Est-ce que je dois absolument manger des salades le soir pour mieux éliminer. Et les plantes … je suis à Québec et les gélules ne m’inspirent pas vraiment confiance. Je suis un peu confuse... j'ai écouté trop de vidéo!!!
Si ce n’était pas de mes craintes et des commentaires négatifs sur les carences alimentaires… je mangerais seulement des bananes et j’en serais bien heureuse!
Merci à toi
Je ne mange que des fruits, des salades et un peu de légumes. La salade c'est généralement poivron, tomate avec des feuilles vertes (laitues, chicorées, épinards, mache, persil, mauves, pissenlits, orties etc...). Le midi au travail je fait la salade avec juste poivrons, tomates, salades que j'émince finement. Quand je fais la salade le soir à la maison j'aime bien ajouter de l'ail, de l'oignon et surtout je mets un peu de vinaigre balsamique et du tamari pour saler. Le soir je prends aussi souvent une poignée de noisettes, d'amandes ou de noix diverses.
Maintenant que tu l'as dis je me rends compte que la salade du soir est comme ça parce que j'ai les glandes surrénales très basses (tension le matin très faible) et que j'ai besoin de ces exitants en fin de journée alors qu'a midi je dois avoir assez d'énergie pour ne pas y avoir recours.
La solution devrait être de manger la même salade que le midi et aller me coucher super tôt. Qu'en penses tu?
Une petite question à laquelle j'aimerais que tu puisses répondre pour m'éclairer quelque peu. Nos membtranes cellulaires sont (en partie) me semble t il composées de lipides, phospholipides. Alors ma question est la suivante: pourquoi ne préconises tu pas du tout les ac gras même type oméga 3?
Sinon merci beaucoup pour le temps que tu accordes aux autres même si le chemin vers lequel je souhaite aller me semble pour le moment innaccessible
bonne soirée
Laetitia
bisous
naty
Je pense en être à l'étape 3, je bois un jus matin et soir , fruits le matin et l'apres midi et par contre, je garde 2 repas "normaux midi et soir, donc cuits la plupart du temps mais sans viande et sans gluten, ou une fois par semaine, donc j'ai bien réduit mais je pense que pas assez car je ne ressens pas vraiment les bienfaits des jus que je bois et des fruits que je mange; c'est peut être le fait que je ne me sente pas vraiment mieux qui m'incite inconsciemment à faire des repas "normaux" cad avec du cuit et parfois de la viande ou du poisson et des féculents (riz le plus souvent).
Avec mon mari, nous avons commencé les gelules de plantain et chene et guimauve pour moi et ma fille.
je pense que la route va être longue pour moi mais tant pis, je vais à mon rythme , tu l'expliques si bien dans ta vidéo!!!
belle journée à toi et ta famille !!!
La semaine dernière, j'étais hyper motivée alors je me suis lancée dans la monodiète : 1 journée de monodiète d'orange, je me sentais bien, suivi par 1 journée de monodiète de pomme, bien mais un peu fatiguée, le 3ème jour, monodiète de jus de carottes, là je me sentais fatiguée et bien ronchon ....
Le 4ème jour, je pensais faire une monodiète de bananes mais tout d'un coup, j'ai une une forte compulsion vers le pain et le fromage ! sel, sel, sel .... je n'ai mangé que ça pendant 2 jours !
Je me rends bien compte que j'ai voulu trop rapidement sauter les étapes ! Je retourne donc à l'étape dans laquelle je me sens bien : jus, fruits, salades, légumes cuits et céréales sans gluten.
...Belle vidéo riche de connaissances que t nous transmets toujours avec autant de joie et d'amour...
Merci pour la douceur,la légèreté...Pas de gravité,pas de lourdeur...
Tu m'as "fée" rire avec les frites et la maison!
Je vois que par chez toi le froid arrive aussi car tu as ajouté des petites couches de pulls! Et la plante qui 'accompagne derrière est bien jolie...
Et merci à tous pour tous les mots,les partages,la tendresse,l'écoute,les sourires...C'est bô la vie comme cela avec des mots qui guérissent,des mots qui grandissent,des mots qui sourient et qui disent que nous sommes tous sur un chemin "fée" de cailloux,d'herbe tendre,de petites fleurs,de boue,de neige selon les saisons de nos vies....
Au plaisr de t'écouter à nouveau Thierry...Et merci de nous accompagner pour nous aider à devenir ce que nous sommes....
Je suis seule dans ma démarche alimentaire, je vis avec un carnivore pur et dur... je suis dépressive chronique depuis aussi longtemps que je puisse m'en rappeller (ai-je vraiment été un jour plainement heureuse...?) je commence toujours tout et je ne finis jamais rien...
Tu me remontes le moral quand rien ne vas et petit à petit j'avance à contrecourant de tout ce qui m'entoure (c'est difficile) j'abandonne souvent et pourtant il suffit que je revienne voir tes vidéos pour me dire "allez zaza, tu n'y est pas arrivée aujourd'hui mais ce sera pour demain"
Merci d'être tel que tu es
Une petite anecdote: le cochon d'inde de mon fils ne mangeait et ne buvait plus depuis 3 jours... Je l'ai mis au pissenlit, plantain et persil uniquement par petites doses et plein de caresses et il va mieux... Les plantes ça marche !
Merci Thierry pour ton "coaching" et pour ton précieux enseignement si simple finalement. Nous nous sommes tellement égarés dans ce monde ! Quelle joie d'avoir croisé ton chemin !
je suis arrivé au stade du jus et fruits seulement avec un peu de d'epinard en ce moment. Je suis vraiment en pleine forme et au niveau digestion c'est vraiment top.
je souhaite à tout le monde d'y arriver.
PS : bananes épinard c'est vraiment le top du top pour moi lol.
Une super méga trop bonne journée à toi et ta tite famille et à touuuuuuuus le monde ici :)
naty
Super Thierry ,j ai enfin la réponse à une question que je me pose depuis 3 semaines et qui était de savoir si au même repas je pouvai mélanger crudité et fruit.je me l interdisai en pensant que le fruit allai faire fermenter le bol alimentaire .est ce la même chose avec le légume cuit? Si je mange une patate douce par exemple est ce que je peux manger un fruit après?
Merci pour la recette avec le jus de céleri et l avocat pour assaisonner les crudités parceque à la longue les crudités c est un peu sec et je ne trouvai rien pour remplacer l huile ,
Super vidéo pour moi qui n osai pas poser cette simple question
Pascale
toujours une très belle manière de commencer la journée!!!
merci bcp