Ce que devrait / ne devrait pas être l?'alimentation?.
Deux grosses discussions centrées sur ce thème dans la même journée , plus divers mails récents me poussent à évoquer ce sujet..c'est vite fait , vraiment avec le coeur dans l'instant , mais l'essentiel est là me semble t il...
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Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
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"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Tags : cru,peur,crudiv
l'autre jour, j'ai réussi à calmer mes angoisses en lisant "ta vie sauvée enfin" d'Alice Miller. je ne sais pas pourquoi mais ça m'a fait du bien !
j'aimerai m'en sortir ! devenir toujours plus forte ! ne plus prendre ces médocs ! manger cru ! continuer dans mon asso de protection des pigeons (très important pour moi) ! vivre écolo et nature !
:)
j'espère que nos échanges seront fructifiants !
bisous à vous deux
Hâte de voir ta dernière vidéo !!!! :-)
Mes amitiés.
j'ai horreur des médocs...
mais je sais aussi que je suis assez faible niveau moral.
j'ai peur de ce que ça va être.
je pense qu'il faudrait que je reprenne rdv avec ma psy...
pffff
c'est dur de supporter la vie parfois :(
C'est fou cette manie de tout théoriser, de tout mettre au niveau pathos , bref de faire des cases pour bien nous ranger ! C'est comme les émotions c'est devenu des maladies , on a pas le droit d être triste mais on a le droit de faire une dépression soigné au prozac !!!!!!!
Bravo Sabrina et Thierry pour la non prise de médocs au fait.
J aimerais bien connaitre votre expérience à ce sujet, la satisfaction qui en découle au dela de la douleur supportée et vécue, et au niveau du corps ce que cela fait aussi ...
Bref ! Je voulais aussi souhaiter un bon week end de Pentecôte à tous .
Rachel orthorexique est un bien grand mot vouloir prendre soin de soi est devenu une pathologie!!!!!!!!!!!!!qu'est ce qu'il ne trouverons pas
Merci Caro pour la notion de "lâcher prise". Vive les fraises et vive la vie!
j'aime ta ténacité Thierry, et ça me fait beaucoup penser à ma propre personnalité, même si 4 dents c'est rien par rapport à toi 11, l'opération des dents de sagesse septembre dernier j'ai tout refusé antibio, antalgique j'ai supporté ma fièvre à 40. Idem quand je me suis embrochée le main avec un couteau j'ai pas été au urgence même qu'on voyait le nerf j'ai fais mes soins maisons, j'ai pas une âme de guerrière pour rien
bon, les réactions de Maillard je n'avais bien compris que c'était dès 40° !
thierry je comprends ce que tu dis quand tu parles de spontané et du mixage !
D'ailleurs j'ai de plus en plus de mal à cuisiner pour la famille...
Une fois qu'on a compris la simplicité d'un repas cru à base de fruits. Le bonheur
de pouvoir manger tout de suite et n'importe où....
Alors cuisiner.... ça devient une corvée parfois pour moi.
Même le cru "travaillé" que je fais beaucoup, puisque je fais énormément
de crudités pour ma famille, même ça....
sinon super pour la non-prise de médicaments !!!
J'ai hâte de lire l'histoire de ton jeûne....
ça mixe pas trop en ce moment , je jeûne depuis trois jours...je vais vous en recauser dans la prochaine vidéo
sinon c'est tres usant de mixer , peu "spontané" en fait , ça me correspond pas vraiment mais j'accepte le réel et le présent...
douleurs disparues , aucune inflammation , aucun medicament (on m'a prescris moultes anti inflammatoires et anti biotiques) pris...j'suis assez content de cela!!
a mon avis tu auras quand même une petite leucocytose, après il vaut mieux je pense opter pour des légumes justes décrudis
Les réactions de Maillard lors de la cuisson provoque une hyperleucocytose digestive.
Mais les légumes vapeurs, pas de réactions de Maillard. Donc au niveau leucocytose, ça donne quoi ?
Thierry tu en es où par rapport au mixage ?
Tu t'en sors ?
Et tes douleurs ?
Merci Sabrina , yes oui i can je vais y arriver :-)
il y a des gens qui ne s'arretent JAMAIS. Tu as beau leur dire que tu ne manges pas de viande depuis 7 ans ils continuent a commander des pizzas pour toi jambon boeuf fromage , :-) ou a te faire passer pour une douce folle qui fait des manières .
Je crois pour etre polie que je ne vais plus m'embeter, au lieu de me battre je vais faire comme Vercingétorix rendre les armes. J 'en ai ras le bol de me justifier, plus envie !!!! Ils feront ce qu ils veulent et après tout, chacun sa voie !!! Tant pis pour eux, je ne mangerais plus à leur table si il faut en arriver là , de toute façon les repas à rallonge qui dure des heures et ce 3 fois par jour me gonfle mais d 'une force !!!! ^^^^
Comme dit Thierry dans une de ces vidéos : la religion de la nourriture ! C'est le terme exact.
Il suffit de mettre des fruits sur la table je trouve et tout le monde se sert quand il veut !
Tiens ca me rappelle un truc d 'enfant : aller chercher des mures, des groseilles, dans la forêt , sur les chemins, ce serait cool de "preparer " le repas comme ça !!!
Je ne me fais pas de soucis toi aussi tu vas y arriver Pénélope
Je vais prendre un exemple bien concret, j ai dis depuis des années à ma famille que je ne mange pas de viande, et bien invitée auprès d eux pour un repas style Fête ils vont me faire une fondue bourguignonne ! C'est pas des blagues ! C'est une lubie pour beaucoup de gens de choisir une autre alimentation que la plupart.
Vous, vous êtes en avance sur moi, il semble que vous ayez adoptée un regime cru depuis longtemps, je ne connais pas encore cette joie !
Jusqu 'ici mon parcours est fait de hauts et de bas, et si j'ai arreté cette experience c'est parce que j ai replongé , comme un drogué qui replonge vers sa drogue. Aspirée vers le bas, enfin je crois !
Vos experiences m apportent beaucoup , j'en ai besoin, ça me guide. La transition est longue mais irrémediable en ce qui me concerne car je connais mon coeur, il y a d abord un travail personnel que j ai du faire, spirituel et mental, le corps va suivre sinon c'est la guerre interne et donc impossible !
Il y a deux ans pendant une dizaine de jours je n'ai mangé des fruits que des fruits et rien qu 'avec ces 10 jours, j ai ressenti des choses géniales : clarté d esprit, communication encore plus aigüe avec mes animaux, joie, legerété, et surtout un rapprochement avec je pense une nature humaine en relation avec le Tout : je me voyais manger des fruits à même l 'arbre, je me voyais supprimer tout repas qui me ferait utliser des couverts , etc !!!! Et ca me rendait pas associale mais au contraire un besoin de fraterniser.
Pénélope.
On revient au lâcher prise et à la confiance en soi...qui sont le contraire de l'obsession, de la peur , du repli sur soi et du perfectionnisme...
Quand nous sommes dans le lâcher prise nous pouvons aller partout et il y a toujours une solution qui se présente...
Cette façon de s'alimenter me donne beaucoup d'ouverture et de tolérance vis à vis des autres ...
C'est essentiel.
Merci Thierry.