La physiologie du stress seconde partie?
...Ou comment sortir de la spirale facteur de stress/cortisol qui conduit à un catabolisme permanent , pourquoi nous avons besoins physiologiquement les uns des autres et un appel a bousculer les limites de nos imaginaires... tout ça!!
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"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Tags : ocytocine,stress,mode de vie,serotonine,calme contact,anab
Ptite question... Un jus vert n'est il pas complet en acides aminés? Manger apres des bananes interessante en tryptophane ne serait-il pas une gene pour son assimilation...
En tout cas je me reconnais dans cette vidéo lié au stress... reprise de 3 kilos plutot en masse grasse depuis 3 mois maintenant que j'ai commencé le cru fruits légumes noix... Je teste des choses en ce moment fromage de chèvre cru... mais bon en petite quantité bénéfique j'ai l'impression mais bon quand ctrop pas top...
Enfin j'essaie de pas trop me polluer avec l'alimenatation qui peut etre pour moi finalement facteurs de stress.. Essayer de retrouver une vie plus sociale est important pour moi... J'ai également cette petite voix dans ma tete qui veut etre seule
Je te remercierais jamais assez pour la centrifugeuse... Ma peau se régénère vraiment avec les pommes carottes ... Ma mère adore ça!
Je t'envoie un calin Thierry et à JuW aussi et à tous :)
Des calins! Des Calins!
C'est clair, nous somme avant tout des animaux sociaux, et en témoigne ce geste instinctif de se consoler en nous prenant dans nos bras.
Dans droite ligne de ce dicton "vivre d'amour et d'eau fraîche" qui a une réelle profondeur, il y a cette chanson chantée par bourvil, la tendresse:
On peut vivre sans richesses, presque sans le sous,
des seigneurs et des princesses, y'en a plus beaucoup,
mais vivre dans tendresse, on ne le pourrait pas,
non non non non, on ne le pourrait pas... etc.
http://www.deezer.com/music/track/3104943
Une des chansons que je préfère chanter...