"Mon régime" pour sortir de l'épuisement, épisode n°7
Septième volet d'une série exceptionnelle sur l'épuisement, la fatigue, le burn-out... Comprendre les principes sous-jacents, détecter les symptômes, les analyser de manière correcte, jauger notre niveau de fatigue réel et y répondre au mieux, voici l'objectif ambitieux de cette série hors-norme.
Aujourd'hui, "mon régime" pour sortir de l'épuisement... Forts des conclusions des six vidéos précédentes nous pouvons maintenant bâtir un programme que chacun va pouvoir individualiser en partant de principes généraux présentés dans cette vidéo. Pour aller droit au but, et vaincre l'épuisement, tout est ici !
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
Retrouvez toutes ces vidéos sur le site http://regenere.org. N'hésitez pas à vous abonner et partager ces vidéos si elles vous inspirent !
un extracteur de jus aux meilleurs conditions ? avec accès exclusif au site de vidéos privées "en route vers la régénération" ? : https://regenerescence.com/
"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Se soigner ainsi, selon les lois biologiques et physiologiques imnés rentrer la consultation d'un naturopathe ou médecin caduque et ils n'auraient alors plus rien à nous vendre.
Le problème est que nous vivons dans des cases en béton, en ville pour la plupart, immergé de stimulants, dans une air vicié, sans exposition au soleil et seul.
Nous cherchons sans cesse des béquilles, de la poudre aux yeux, la pilule miracle naturel ou artificielle, sans jamais remettre en question le fond.
Créons maintenant une communauté sur une terre abordable en europe, au soleil, basé sur l'écologie, l'autonomie alimentaire/ énergétique et les relations humaines !
réveillons nous au lieu de regarder chacun son nombril, et batissons notre futur. Comme disais Thierry dans une de mes interview : ? Nous nous rendons compte que la plus grande des pauvretés actuelles est la pauvreté relationnelle. ? Je t'adore comme cela Thierry.
merci
puis j'ai laissé passer une semaine encore et de nouveau un jeune de 2 jours donc 48h ... très bénéfique encore..
je peux confirmer que ça marche ! et bien ... tout est dans la tête !!!
dans le passé il y a quelques années j'ai déjà fait des jeunes maxi 15j en hydrique et un ou deux secs 2 et 3 jours ...mais cette fois ci c'est encore mieux .
je dois ajouter que je fais une petite demi heure de muscu tous les matins 5jours par semaine et depuis plus de 3 ans deux grands verres de jus
vert et je vois TOUTES les videos de Thierry depuis plus de 3 ans et je lis aussi tous les commentaires , j'ai donc une très bonne santé et travaille tous les matins au jardin ou en bricolage etc ...
et j'ai 78 ans ...
les videos de Thierry m'apportent beaucoup ... merci à tous ...
Sois béni. Nath.