Le jeûne, la fête du corps 6, Jeûne et musculation, un témoignage stupéfiant !

Vous pratiquez la musculation et vous faites six à sept repas par jour ? Vous vous sentez parfois fatigués, avec des troubles digestifs ? C'était aussi le cas de Sylvain, avant…
Venez découvrir ce témoignage stupéfiant, dans lequel les dogmes à la base de la diététique moderne sont mis à mal. Comment en réduisant drastiquement son nombre de repas, en pratiquant le jeûne régulier et intermittent, en ne mangeant même qu'une fois tous les trois jours, Sylvain a réussi non seulement à résoudre ses problèmes de santé, mais augmenter massivement son volume d'entraînement et sa prise de masse musculaire.
Cinq à six heures d'entraînement par jour, principalement de l'entraînement de force, tout en ne mangeant qu'une fois toutes les 72 heures, cela vous paraît délirant ? Venez donc écouter ça…





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"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche

"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller

Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".