Le je没ne, la f锚te du corps 3 - Tous les types de je没ne, et qui peut je没ner ?

Troisième volet de cette aventure exceptionnelle dans le monde de la pure régénération. Il n'y a pas « un » jeûne, mais de multiples formes adaptées à chacun. Il s'agit de les comprendre, de les connaître, afin de faire le meilleur choix individuellement. Toutes les approches, et surtout connaître les restrictions, les adaptations. Enfin aussi, la réponse à la sempiternelle question : « et moi, est-ce que je peux jeûner ? »





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"On ne change jamais les choses en combattant la r閍lit existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau mod鑜e qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller

Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la m閐ecine de l'avenir".