Questions & réponses « fatigue chronique »
Pour parachever notre série sur la fatigue chronique et l'épuisement (sans toutefois la terminer) , quelques questions qui nous permettent d'élargir la perspective et épurer certaines questions laissées en suspens . Merci pour l'indexage , pour celles et ceux qui auront le loisir de le réaliser .
Merci à Frédéric pour l'indexage :
Introduction
2:42 - FredMiya: Cortisol et résistance à la nutrition. Métabolisme des lipides, catabolisme.
12:42 - Anne Sophie: Reprise du sport avec malaise vagal, fatigue chronique depuis. Problèmes intestinaux, douleurs dans le dos. Lait de vache. Carence en vitamine D. Tests pour vérifier l?état des glandes surrénales. Antidépresseur, sérotonine et safran.
24:44 - Patricia: Travail de nuit et impact sur les glandes surrénales. Rythmes 6 / 1, importance de la qualité de l?éclairage.
30:58 - Arnaud: Épuisement et déprime. Arrêt ou non du sport en état de fatigue surrénale ? Nécessité ou non de boire beaucoup d?eau. Hydratation et aldostérone.
35:43 - Claire: Après rétablissement des surrénales, espérer reprendre du poids, de la poitrine, et disparition de l?acné ? Effets de la nicotine.
42:45 - Irène: Après décès d?un proche, psoriasis du cuir chevelu, roncho-pneumopathie chronique obstructive.
44:59 - Nicolas: Pic de cortisol. Fatigue chronique depuis 2004. Problèmes de sommeil.
49:54 - Jean Claude: Grosses crises de coliques néphrétiques. Difficultés à suivre un régime strict. Diabète de type 2, aoulie.
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
Retrouvez toutes ces vidéos sur le site http://regenere.org. N'hésitez pas à vous abonner et partager ces vidéos si elles vous inspirent !
un extracteur de jus aux meilleurs conditions ? avec accès exclusif au site de vidéos privées "en route vers la régénération" ? : https://regenerescence.com/
"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
J'ai 56 ans, beaucoup de traumatismes dans l'enfance, je vis, la peur au ventre depuis toujours. Actuellement, je prends du 5htp (300mg) et Bryonia en homéopathie pour atteindre un état émotionnel viable quoique très fragile, sans passer par les anti-dépresseurs et autres annti-psychotiques. Le moindre stress (un chat en difficulté, lol) me cause des crises d'angoisse et de panique. Je suis intéressée par le mélange pour les glande surrénales mais je me pose la question de compatibilité avec le 5htp.
Merci pour tout ce que tu donnes,
J'ai découvert ce site depuis peu de temps et j'ai compris que je souffre d'un épuisement global en voyant tes dernières vidéos.
Je te remercie vraiment car c'est déculpabilisant de savoir que finalement ce n'était pas de la "flemme" mais une vraie fatigue qui m’empêchait de me donner à fond, handicapante et qui avait des répercussions aussi sur mon moral en baisse... plus envie de rien, pas de projets, abandons de beaucoup de choses etc....
J'ai donc acheté un extracteur, je me fais un jus de légumes par jour, mais je conserve encore un peu de cuit, j'y vais progressivement. Je vais prendre bientôt le mélange pour les glandes surrénales et aussi du l'eau de Quinton.
En attendant que mes commandes arrivent je prends de la spiruline et du ginko en gélule 3 x par jour au cours des repas, ainsi qu'un citron pressé chaque matin pour me donner un petit coup de booste car je travaille et je dois assurer un minimum le temps où je bosse. Mais est ce que le citron et ces 2 compléments alimentaires ne vont pas à l'encontre du processus de régénération ?
Je te remercie pour tes vidéos et pour toute réponse qui me sera bien utile.
Bonnes vacances :)
j'ai choisi l'équilibre !
oui, Mais...quand j'avais 19 ans j'ai été traitée pour diabète "dit floride à cette époque (non insulinoprive)avec des anti diabétiques oraux ,
que j'ai décidé d'abandonner au bout d'un an et demi ,etj'ai misé sur l'alimentation
et je me suis guérie( aucune rechute lors des grossesses "surveillées en tant que ex diabétique à risque!)) en mangeant des oeufe et des yaourts au petit déj( surtout pas de sucres)!que comprendre??
merci si tu vois quelque explication cohérente ...
bien à toi
oui, Mais...quand j'avais 19 ans j'ai été traitée pour diabète "dit floride à cette époque (non insulinoprive)avec des anti diabétiques oraux ,
que j'ai décidé d'abandonner au bout d'un an et demi ,et de miser sur l'alimentation
et je me suis guérie( aucune rechute lors des grossesses "surveillées en t) en mangeant des oeufe et des yaourts au petit déj( surtout pas de sucres)!que comprendre??
merci si tu vois quelque explication cohérente ...
bien à toi
La thérapie NEURAL se pratique en milieu hospitalier ? En fait, c'est comme la mésotherapie ? Cela n'a jamais rien donné sur moi hormis me faire souffrir !!!
Je souffrais de migraine et autre bien avant de manger de la purée de sésame. Quant aux cacahuètes, elles font partie d'une autre vie où tout manger ne posait aucun problème !!
Amicalement,
j'sais pas ecrire
jsais juste chanter des choses co-pré- en-cible
pardon
je vous aime
J'ai oublié de préciser à mon précédent commentaire que je ne mange ni viande, ni pain, ni laitages. Le pain me manque cruellement. Si, quelqu'un peut me proposer une "bonne" machine à faire le pain avec crôute, si possible, ce serait sympa !! Quinoa, riz, salade verte, carottes crues, cuites,, purée de sésame, confiture, compote de pomme, constituent ma nourriture. De plus, je suis super gourmande !!! Mais, depuis mes 20 ans, c'est la privation par obligation.
C'est un grand merci que je t'adresse pour toutes ces vidéos, ce partage, ce don de soi au travers de tout le temps passé à répondre au mieux à chacun !!
J'ai 56 ans et souffre depuis l'âge de 20 ans de migraines. Au fil du temps, est venu se surajouter une fibromyalgie. Donc, avec des céphalées, névralgies, capsulites aux épaules, périostite aux jambes,ménopaude donc bouffées de chaleur ... Je n'ai donc plus goût à grand chose !! Le souci est que les douleurs à la tête m'empêchent de soigner l'ensemble. Je traite le foie par une "potion" artichaud, chardon marie,... Le collagène me soulage un peu pour la fibro sinon j'ai les doigts "en crochet" et cela fait horriblement mal !!! Mais quand je t'entends dire qu'il est conseillé de prendre du chlorure de sodium, de l'eau de mer, je ne peux pas : nausées, maux de tête. Et pour tout, cela est idem : je ne peux absorber de fruits surtout exotiques, ni de légumes autres que la carotte ou pomme de terre ou poireau sans sans la venue de nausées, maux de tête et diarrhées !! Je sais que mes intestins sont malades, j'ai pris un certain temps des probiotiques qui m'ont un peu aidé mais n'agissent plus. Je ne supporte pas l'allopathie qui me déclenche des migraines. J'ai essayé le griffonia : j'ai eu un mal de tête terrible !!! A voir le dosage !! J'ai soulagé un peules capsulites avec des cataplasmes d'argile verte mais cela revient. Ce sont des capsulites rétractiles. Je suis donc bloquée aux épaules, et cela fait très mal. Ne serait ce pour me coiffer, m'habiller ... Donc, avec tout ça, que peux tu me préconiser ? J'essaie, à ce jour, d'introduire l'avocat (une c à c) déjà difficile à digérer. Pour l'oeuf, c'est pareil : je ne mange que le jaune. Je suis "chargée" pour la journée !!! J'ai pris un temps de la rodhiola qui me boostait et me relaxait, puis maux de tête et tout le tralala .... J'ai d'énormes difficultés à lire tous les messages car je ne supporte pas l'écran de l'ordi trop agressif pour moi (ma tête et mes yeux).
C'est long et peut être décousu, mais il y a tant à dire.
Merci encore pour l'espoir et l'attention que tu nous portes !!!
De bonnes vacances à toute l'équipe !!!
Je m'excuse par avance de faire un peu hors sujet:
Une connaissance a le syndrome de Sapho et elle le vie très mal.
Il n'y a que le cannabis qui la soulage et qui est efficace après avoir tout essayer.Mais elle y pense en permanence et je pense que le cannabis ajoute un côté psycho-somatique.
As-tu un protocole adapté à suivre pour elle,et des précisions physiologiques de ce syndrome?
Merci d'avance,
L-Mago,The Catalan Ninja
Après, cela ne va pas à l'encontre de ce que je disais dans mon premier message, à savoir qu'il y a des gens pour qui cette approche convient très bien. Mon avis est que cela n'est pas le cas de l'immense majorité d'entre nous.
En outre (corrige-moi si je me trompe), il me semble bien qu'à un moment de cette interview (ou dans une autre vidéo peut-être), elle dit qu'elle n'est pas crudi depuis 40 ans, mais qu'il y a d'abord eu une période où elle était "juste" végétarienne ou végétalienne, je ne sais plus. Sans oublier qu'elle fait un métier qu'elle adore, sans stress, au soleil... Bref, des conditions idéales !
Ce qui est sûr, c'est que si un jour je devais finalement me tourner pour de bon vers le cru (eh oui, qui sait où nous serons tous dans 10 ans ? à ce qu'il paraît seuls les idiots ne changent pas d'avis^^), je suivrais ses conseils et ses recettes, du fait de sa grande expérience.
Peace,
Ludmilla
C4; Si c'est ps psy c'est quatre c' est ma-niaque; Ô MOI à mes cieux, mes oies-ailes,messieurs attention je vous salut très très bas. je cueille et recueil je suis le seuil le seul m'entendez vous tous les cou/cou!je suis le vent et les barreaux de l'échelle sur les quels vous acharnez à monter vers moi sont plus tendre que l'herbe que vous foulez de vos tits pieds de pas pieds.
,4*Ö',Je vous fais un peu de pré-histoire comme quand je n'étais q'un brin d'herbe des millions d'années les mamouths mon écrase avant que je ne me transforme en lûme et puis en plûmes-doigts et Môt en motard ou en moto ça n'existe pas je suis l'éternel j'en ai 21doigts je aussi adroit que gauche et ça me va bien j'ai 32 32 tren-deux dans et dents.Je vous aiderai pas y a que vous qui pouvez me rejoindre je suis le coucou rappelez vous votre en foah-ce que me cherchiez partout
Je connais l'histoire co-plète de cet oiseau zozo de moi.
COUcou Hou hou! et même Rou-roux-coucou coucou cui cui et tous mes Moi-Nos.
je vous vÔeuX tendre je suis le vent d'Ange/heure comme LE Cou/coule le fluet aussi comme ce BÔ-T de Thierry.
que votre coeur soit aussi léger que le duvet de l'une de mes p"lûmes que vous extirper même de mon trou du cul. pour faire de des remous et des vagues et mêmes des vaguelettes.
vous ne me sentirez pas , même pas passé vous êtes trop lourd et votre vent-tre à vous fait plus de vent et de bruit que MÔÎ/66/SON
ALORS H2o fée de ton mieux de tout ton coeur et rejoins moi coucou.
Ara-Kiss ou unic ou Aurora or-aura tout ça c'est moi rien que pour vous et moi ne m'oublier pas
j'ai un tout petit sablier un très grand tablier et le couvercle va bientôt se refermer de cette boite puante comme boite a fromage faux mage fromatage tit-têt,tit-bit, ou tit Q comme un joli tôt/Ö
que nous sommes vous eêtes ban de ti trou de q
il a qu'une patte il a pas de queue t pas un singe hom/hom comme le cou/cou
ça pionce/et ça pense 2* comme le hou/où de reines des chouettes-hulottes qui se joue de toutes et tous vos culottes et vos calfouette bande de tit bit*2 .
Moi j'men fous jsuis qu'une plume elle commence toujours par une virguleet une tite queue!
je vends mon deshydrateur excalibur 9 plateaux avec minuteur comme neuf, 270 euros,
contact par mp
mais bon ces personnes ne veulent pas changer reellement de mode vie, de mode d'etre.
ils croient qu'en changeant leur alimentation et mettre quelques gadget alimentaire tout va s'arranger.
et non souvent cela ne suffit pas, et surtout les gens qui cherchent des remèdes.
surtout pour eux, cela ne suffit pas, alors il faut arreter avec le safran ou autres choses.
cela peut aider c clair, mais ne suffira jamais a corriger un terrain ' global )
@les mains d'or : bon ben on est bien d'accord !
@alexismex : contente que tu aies trouvé ton équilibre ! En revanche, je ne crois pas que l'argument "ils ont une médecine développée, donc ils sont malades parce qu'ils mangent mal" soit complètement valable en ce qui concerne les médecines traditionnelles que tu mentionnes.
1) Ne pas faire l'amalgame avec notre soi-disant médecine allopathique, qui développe des techniques ultra-puissantes et ultra-perfectionnées afin d'éliminer... les symptômes, et non les causes, bref qui ignore le terrain et n'intervient que de façon poncutelle. L''ayurvéda ou la MTC (médecine traditionnelle chinoise) sont davantage des arts de vivre intégrant une vision holistique de l'individu dans son environnement, et invitent à modifier en profondeur son mode de vie pour s'acheminer vers la pleine santé et l'accomplissement spirituel. Par exemple, on réduit souvent la MTC à l'acupuncture (genre : aïe, j'ai mal au dos, je vais me faire piquer), notamment parce qu'en France, l'interdiction légale de pratiquer toute forme de médecine si l'on n'est pas médecin entraîne des généralistes à se former en acupuncture sans embrasser tout le spectre de la MTC, qui comprend certes les aiguilles, mais aussi le massage (tuina), la diététique, le qi gong, la pharmacopée...Pas si loin de ce que propose Thierry, finalement ! Ces techniques permettent de soigner la maladie si celle-ci est déjà installée, mais elles servent également de prévention. En outre, la MTC est très liée au taoïsme, dont les pratiquants recherchent l'immortalité : prolonger la vie et la santé par des pratiques appropriées, éprouvées par des millénaires, et qui ne sont donc pas réservées aux malades !
2) Il semble que les Chinois bénéficient d'une espérance de vie équivalente à la nôtre, malgré des conditions bien plus difficiles. Si l'on parle des Chinois qui vivent encore de façon traditionnelle bien sûr, pas de ceux qui ont adopté nos moeurs occidentales. Voir le Rapport Campbell pour la comparaison entre maladies de l'abondanve/maladies de la carence : à mon avis (mais je ne suis pas non plus spécialiste), les problèmes de santé rencontrés sont davantage dus aux conditions de vie difficile, surtout en milieu rural.
@ThierryRégénère : désolée d'avoir laissé entendre qu'il y avait de la censure, c'était en effet indélicat de ma part. La différence cru/vegan/paléo etc. est claire dans ma tête, peut-être mon message l'est-il moins^^! Bon, pour les exemples que j'ai pris, je n'ai pas de raison de ne pas te croire quand tu me dis, par exemple, que Sirène Bio souffrait d'anorexie, ou que le créateur d'un des autres sites est changeant comme une girouette. En revanche, à l'exception du cas de Sirène Bio donc, cela ne me paraît pas nécessairement invalider tous les arguments développés par ces gens, d'autant que BeyondVeg propose les contributions d'un tas de personnes différentes. Et si mes exemples ne paraissent pas convaincants, eh bien il suffit d'une recherche Google (surtout en anglais) pour trouver de nombreux témoignages d'échecs parfois glaçants, de la part de personnes connues dans ces milieux, aussi bien le cru que le veganisme. Peut-on vraiment décider de les ignorer en disant que tous sans exception, ils se trompaient quelque part ? Ca me paraîtrait tiré par les cheveux quand même.
@Vilena : j'aime bien ta réflexion sur l'argent et ta définition de l'hygiénisme. J'aurias donc dû parler de crudivorisme/frugivorisme.
@nicolas : pour l'info le lien que je donne n'est pas mon témoignage, et effectivement on ne peut pas savoir ce que cette personne faisait précisément, bien qu'elle parle d'hygiénisme/frugivorisme. Je suis contente que la voie que tu t'es choisie te réussisse, par contre 15 mois c'est très court. Et je ne doute pas que tu expérimentes une régénération, mais qui sait si tu n'aurais pas pu l'expérimenter avec un autre type de régime ? Des témoignages semblables au tien, on en trouve dans le cru, mais aussi dans la macrobiotique, par exemple, alors que la démarche est complètement différente. Et encore une fois, je ne remets pas en cause les vertus du cru, des jus, des fruits...en termes de nettoyage, c'est juste qu'à mon avis cela doit n'être qu'une étape.
Peace, Ludmilla
je suis de retour parmi-vous en corps
encore un p'tit cou/cou pour te dire
que moi le coucou je n'aime pas le
la façon générale de faire coucou
sans coucou et de faire coucou
afin de mieux nous tordre le cou
on se tordra de rire ça c'est sur
quand on tordra le cou de votre
petit cou de petite tête de bois
émoi j'y crois croa croix
à votre ti têt qui fait toc-toc dans votre tête de bois tê
t^tu tellement j'y crois!
tu tu l'as perdu que cherches tu beaux bois boit
c'est ta cocou c'est ta couronne rerere mé mémé
mets ta couronne sur ta tête de petit moineau
que tu n'vois pas papa.
Ara-Kiss
c'est bon-bon petit père Ok comme toi et moi et nous et vous en vous sur nous et au dessus de tout de tous je suis avec vous aujourd’hui assez tranquil je vous embrasse
Qu'est-ce que cela dit, que mon foie est complètement congestionné ? que mon système nerveux est HS ? Autre chose ?
J'aimerais comprendre car je pense que tout est lié avec mon incapacité à perdre du poids quoi que je mange (ou pas).
La seconde chose c'est que je vais tenter un jeûne à l'eau la semaine prochaine (début dimanche ou lundi), alors si des personnes sont intéressées pour m'accompagner et me soutenir (l'ayant déjà fait ou voulant tenter l'expérience) cela serait avec plaisir, j'ai un peu peur car j'ai un rapport émotionnel avec la nourriture (je mange sans faim, quand je suis énervée ou que je m'ennuie ou que je suis triste), et je crains aussi l'effet rebond.
Par ailleurs ma fille de 20 ans veut m'accompagner dans ce jeûne, elle n'a pas de réel problème de santé mais mange très mal et a pris énormément de poids ces derniers mois. Est-ce une bonne chose de l'entrainer avec moi alors que je n'ai pas encore testé (sauf 24 heures) ?
Merci de ta réponse Thierry si tu as le temps et merci de vos conseils à tous.
c'est ma tite popotpeau à moi
pour mes tits popopo
pour mes ptits potos à moi
fa do dodo c'est très fado do dodo mon ptit rèrè mon ptit mimi à mi ...
Me contacter à laure.31.34(a)gmail.com
J'ai l'impression que ce produit de Biovea pourrait être encore plus intéressant que le Safralite 30 mg, car il ne contient que du safran, contrairement au Safralite, qui contient tout ça :
Extrait de graines de Griffonia (Griffonia Simplicifolia) dosé en L-5-hydroxytryptophane, tunique d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, hydrolysat de protéines de riz, extrait de stigmates de safran (Crocus sativus) dosé en safranal (agent de charge : silice), sulfate de zinc, anti-agglomérants : stéarate de magnésium, silice colloïdale ; chlorydrate de pyridoxine (vitamine B6)
Et comme c'est du 90 mg, ça revient moins cher :
http://www.biovea.com/fr/product_detail.aspx?PID=3673&OS=204&KW=safran&cp=4&NAME=EXTRAIT-DE-SAFRAN-90mg-60-Capsules
Encore moins cher aux USA, malgré les frais de douane et d'envoi :
http://www.swansonvitamins.com/futurebiotics-saffron-extract-90-mg-60-veg-caps
En tout cas, ça donne un nouveau sens à la chanson de Donovan : "I'm just mad about Saffron, and Saffron's mad about me... They call me Mellow Yellow !" Saffron ne serait donc pas une personne dans la chanson... :-)
Mon compagnon en état de fatigue chronique, après un bilan iridologique, aurait une hyper calcification généralisée. J'ai trouvé le jus d'agrume et l'eau déminéralisée pour dissoudre tout ça dans tes conseils mais est-ce que la poudre "casse-pierres" pourrait l'aider ? Est-il possible de confondre les symptômes de la "maladie de Parkinson" avec une calcification générale. Nous sommes dans le doute.
Merci pour tes réponses
la vitamine/C
ou mon hépatiteC
Réponds moi...
Se/ca/ca/sse/ton
la/la/vo/lala/lavoix/
co/com/comme/toutou/
Et/toiémoi.
nous qui sommes déjà/déjà la-haut
http://www.dermis.net/dermisroot/en/15979/image.htm
Je me lance dans un message qui risque de ne pas plaire... Je voudrais donc que ce soit clair que j'ai beaucoup de respect pour Thierry, dont la démarche est sincère et qui tient à transmettre ses connaissances.
Je crois qu'il faut être prudent lorsqu'on a une telle influence sur des milliers de personnes, surtout quand bon nombre de ces personnes sont dans un état de faiblesse physique et/ou psychologique tel qu'elles sont prêtes à se lancer tête baissée dans la régénération. Car oui, le message est beau, attirant, et j'aimerais croire que cela est possible.
Ca l'est, me direz-vous, puisque des tas de gens le font. Certes. Mais combien depuis suffisamment de temps ? Trois ans, cinq ans, ou même dix ans ne représentent pas une période assez longue pour évaluer les effets sur le long terme, et ce n'est pas parce que quelques personnes ont l'air de bien se porter ainsi que cela est adapté à tout le monde. Je pense qu'il en va de même pour le végétalisme "cuit" : dans un monde idéal, où notre système digestif serait au top, où nous serions préparés par quelques générations de végétarisme/flexitarisme, alors l'immense majorité des gens pourrait adopter ce régime ; de même pour le frugivorisme.
Malheureusement, pour beaucoup, aujourd'hui, sauter le pas revient à courir un risque pour sa santé à plus ou moins long terme. Et je n'invente rien, il suffit de taper "a vegan no more" ou "ex vegan stories" dans Google pour tomber sur des dizaines de témoignages de gens qui ont "tout bien fait", pendant parfois des décennies, avant de rentrer dans le mur.
Les témoignages positifs ? Il y a 3 possibilités :
1) Certes, au début, j'admets qu'on se sent bien mieux sur un régime cru, mais cela est aussi bien lié à ce que l'on enlève (produits chimiques, plats tout prêts, produits laitiers, gluten, etc.) qu'à ce que l'on ajoute (minéraux en abondance). Je suis tout à fait convaincue que c'est un bon régime de purification quand la maladie est lourde, mais pas un régime à suivre à vie.
Donc oui, il y a des tas de gens qui vont vanter les mérites du crudivorisme, avant d'en revenir à plus ou moins long terme.
2) Je ne doute pas qu'il y ait des personnes au feu digestif particulièrement fort qui puissent passer leur vie sur un tel régime, avec de bons résultats. Sans doute ceux dont la dosha (constitution) ayurvédique est "pitta", c'est-à-dire le feu. Comme par hasard, beaucoup de leaders crus semblent être de cette constitution : Thierry par exemple le dit lui-même, il est "entier", c'est un méditerranéen (trait de caractère que j'admire d'ailleurs, j'aime les gens qui ont le courage de leurs opinions) !
3) Ces gens mentent. Parce que s'il y a un truc qui est bien connu et sur lequel on trouve des infos en cherchant un peu, c'est que les leaders vegans / raw qui rencontrent des problèmes de santé suite à leur régime n'osent pas toujours l'avouer. Ce qui est bien compréhensible : quand on a bâti sa vie autour de quelque chose, comment admettre qu'on s'est trompé ?
J'ajouterais qu'à part Ehret et Walker (ce dernier consommant du fromage frais, du lait de chèvre cru et de la crème), les hygiénistes et leaders crudivores sont morts relativement jeunes et avec des problèmes de santé auxquels leur régime ne semblait pas les prédestiner.
Voilà, sans doute ce message sera-t-il hué et/ou effacé, mais tant pis. Tout ce que je voulais dire, c'est qu'à de rares exceptions, le frugivorisme n'est pas adapté à notre état actuel, malheureusement. Pour ceux qui ne refusent pas de voir les arguments de la "partie adverse" (désolée, ça fait martial mais ce n'est pas mon intention, on est ici pour réfléchir ensemble et je suis prête à recevoir vos commentaires - courtois^^), il y a de très bons sites comme beyondveg.com ou letthemeatmeat.com (en anglais), tenus par d'ex-raw foodists/vegans. Voir également le témoignage de Sirène Bio sur son blog éponyme, ainsi que celui-ci, sur un forum de médecine chinoise : http://www.institut-calland.fr/forum/viewtopic.php?t=226.
Peace,
Ludmilla
Je souhaiterais savoir si des gens connaissent un remède éfficace contre le pityriasis versiccolor ,c'est une pathologie bénigne qui blanchit la peau au niveau du torse et des bras par l'intermèdiaire d'un champignon appartenant à la famille des levures Malassezia.On attrape ça généralement dans des milieux chaud et humides .
Quel conseil de jus ou autres me conseillerez vous ?
Merci
Je suis toujours aussi friande de toute cette série de vidéos !
Supposant être en fatigue chronique, comment expliquez-vous les douleurs au niveau de juste en dessous de la poitrine (on dirait la place du foie) lorsque que je mange un concombre ou des feuilles de salade en quantité ? A cela s'ajoute souvent des douleurs moins intenses au niveau de la zone des intestins, je pense que c'est dû au nettoyage.
J'ai grand hâte de voir venir tes vidéos sur les troubles psychiques qui, nous le savons, peuvent parfois se révéler si intenses qu'ils en deviennent invivables.
D'autre part, j'ai vu dans la rubrique "constipation" que cela pouvait amener des retards de croissance. Dans le mile, je suis concernée, donc je ne peux que le confirmer ! Et coïncidence ou non, c'est surtout à partir de la période où le retard de croissance s'est manifesté (entre 12 et 14 ans) que tous les problèmes ont commencé à s'intensifier, particulièrement au niveau cérébral pour ma part.
Merci pour ce site fabuleux qui me replonge dans le bonheur de l'enfance, de la découverte, et de l'espoir.
Merci pour ces réponses. Je comprends mieux pourquoi j'ai autant de problèmes de peau depuis des années et aussi soif: les glandes surrénales épuisées. Depuis des mois déjà, j'ai arrêté les gels douche/shampoings pour les remplacer par du nettoyage à sec dans l'espoir que cela soulage l'élimination de ma peau.
Suivant tes conseils, je fais des bains de pieds au bicarbonate de soude réguliers, et des lavements réguliers aussi+balais intestinal+Psyllium. (mais j'ai du mal à les consommer parce qu'elles sont gustativement très amères...)
J'ai également testé le plasma de Quinton qui n'a fait aucune différence chez moi, malheureusement. (Sauf en jour de jeûne, il me faisait davantage envie qu'en temps normal). Pour les jus, je n'ai pas les moyens d'acheter un extracteur car je vis en dessous du seuil de pauvreté et ne touche aucunes aides (j'ai 27ans, un diplôme suppérieur et je cherche du travail), mais de temps en temps (une fois tous les 3mois environs), je prends un jus dans un bar à jus (à 4,50€ le jus).
Je bois régulièrement des tisanes de camomille, tilleul, houblon, valériane, chardon Marie, entre autre.
J'ai arrêté le dentifrice conventionnel (tellement toxique) et j'utilise de l'argile verte à la place. Grace à cela, j'ai vu des caries diminuer (mais malheureusement pas totalement). J'ai tenté une cure d'eau purifiée à l'argile verte tous les matins à jeun pendant dix jours, mais sans aucun effets. =(
Voilà, j'ai mis beaucoup de choses en place dans mon quotidien pour m'efforcer de me reminéraliser à petit prix. Malheureusement, comme je te disais, il ne se passe rien.
J'ai vu un médecin ce matin pour lui parler de mes problèmes d'alopécie/insomnie/fatigue récurrente, et il a plutôt émis l'hypothèse des "problèmes psychologiques"...(Je resterai personnellement sur les surrénales épuisées) Il m'a prescrit des compléments capillaires (Lobamine Cystéine et Silettum) qui d'après mes recherches sur internet, semblent fonctionner sur d'autres. Il m'a aussi mise en garde contre l'effet d'addiction des somnifères comme tu en parlais, mais pas de souci à ce niveau là: je n'en prendrai jamais. (je ne vais pas m’acidifier d'avantage avec des médicaments!^^)
Je suis rassurée par les explications que tu donnes et de constater à quel point tous les symptômes sont liés. Cependant, je désespère que cela change, même si je poursuis mes bons soins...
Bonnes vacances à toi et à toute l'équipe.
J'ai été pationnée par les deux vidéos sur l'iridiologie mais la difficulté est d'ausculter son propre oeil devant un miroir avec une loupe. J'ai essayé de faire des photos avec un iphone, comme tu le conseilles, mais c'est flou. Aurais-tu une astuce ?
Merci.
Françoise
TILIA TOMENTOSA Teinture Mère
Hier soir, dans l'émission de C dans l'air sur la 5, le thème étant les accidents de la route: "l'été meurtrier", ils ont mis en évidence une très grande fatigue de la population française, plus alcool, égoïsme etc. bref! Le progrès!
Bonne journée à tous
Un grand merci pour ce partage! Je suis tes vidéos depuis plus de 6 mois maintenant, j'ai changé aussi d'alimentation en ajoutant des jus le matin à jeun, en supprimant les protéines animales...Il y a 2 semaines, j'ai eu une vilaine sinusite soignée avec des plantes, HE. C'est passé mais je me sens toujours fatiguée, avec l'impression d'avoir la tête un peu "encombrée". Je mouche toujours un peu. Est-ce le nettoyage qui continue? En tous cas, merci pour ce partage enrichissant! Bonnes vacances à toi. Bel été.
je tiens à donner mon témoignage quant à l'apport de sérotonine. On m'avait proposé des Anti depresseurs à l'époque et je m'étais finalement tourné vers le GRIFFONIA SIMPLICIFOLIA. J'étais scéptique et ça a marché du feu de dieu, j'ai senti un vrai mieux. Connais-tu cette plante Thierry?
66 ans, toute une vie de constipation malgré une alimentation saine, mégacôlon, prolapsus, fatigue etc.... puis en décembre dernier je découvre tes vidéos : alors j'applique tout : plantes médicinales, massages, hydratation du colon, jus de carottes, céleri, betteraves .... avec toujours gingembre et curcuma et peu à peu cela va mieux.
Mais au printemps je me jette sur les fruits en jus : cerises, fraises, puis plus tard melons, énormes pastèques et là la soif recommence, j'ai envie de boire des litres et constipation comme jamais : 10 jours sans aller à la selle. Je suis désespérée, je n'y comprends rien.
Jusqu'à l'arrivée de tes vidéos sur la fatigue chronique et surtout sur le travail de l'aldostérone. Et je comprends enfin [après plus de cinquante ans] et après avoir écouté et réécouté ces vidéos, que je perds mes minéraux. D'ailleurs le seul médicament allopathique qui me permettait d'aller à la selle était Movicol, composé de bicarbonate de sodium, chlorure de potassium et chlorure de sodium.
Donc je me suis mise à l'eau de mer [c'était la seule chose que je n'avais pas encore ajouté à mon alimentation] et je suis revenue aux jus de carottes, celeri et autres légumes. Et en quelques jours cela va déjà mieux.
Nous ne te remercierons jamais assez Thierry pour ton engagement. Tu es non seulement un Etre Inspiré mais en plus tu te donnes à fond dans ta mission, et ce que tu nous donnes n'a pas de prix.
Thierry, comment expliquer que dans les régimes amaigrissants standards, type WW ou nutritionniste, il est dit de manger le matin pour éviter de stocker les repas suivants ? En pratique, je l'ai testé et cela "marche" (mais je dois alors me forcer car je n'ai pas faim le matin), mais je ne me l'explique pas d'un point de vue physiologique. Pourrais-tu m'éclairer à ce sujet stp ?
Je te souhaite de superbes vacances et beaucoup de repos.
Par rapport à ce qui se passe dans mon environnement, du stress dans le quel je pourrais vivre, Tu connais l’Indonésie et les Indonésiens SANTAI, SABAR TIDAK APA-APALAH. C’est plutôt non stress. J’ai en plus la chance et la joie d’avoir une femme Indonésienne genre super cool de chez cool avec 3 enfants super aiment. Il y aurait encore un petit peut d’auto stress du fait de la spiral lute ou fuite du cortisol ! Cependant depuis 15 mois que j’ai changé d’alimentation et mode de vie mes humeurs vont beaucoup mieux !
Par contre, je dois être dans la mesure à pratiquement tout les niveaux, du soleil oui mais pas trop, du magnifique carboydrat de soude oui oui oui mais pas trop, de la sauna oui mais pas trop… ! C’est pour tout comme ça, plantes médicinal, jus de légumes, psyllium etc etc…
Question, la valériane houblon escolzia passiflore à prendre en même temps, en mélange ou choisir une plante séparément ? Pour la mélatonine je ne sais pas si je vais en trouvais ici car je croix, si je ne me trompe pas, que ça rentre dans les narcotiques pour les autorités médical en Indonésie, je vais me renseigner !
Quand à l’horloge biologique avec une prise de somnifère, je suis vraiment d’accord avec toi parce que je le sens bien, en plus les somnifères coupe les rêves, en réalité importent pour extérioriser, filtrer les stress de la journée.
En tout cas merci infiniment pour ta raiponce, et, si tu peux compléter sur mes questions et problèmes de mesure ça serait le top !
Amitié
Nico à Bali
je me fais aussi des bains de bouche au bicarbonate de soude pour soulager ces symptomes et je prend aussi des mélanges abc balai intestinal, lymphe, rein et rate vois tu quelque chose que je puisse faire en plus sinon?
Merci beaucoup
Concernant les insomnies, j'utilise comme "béquille temporaire" la formule Rescue Night des Fleurs de Bach. Sceptique au début mais plus depuis la première utilisation.
Je l'utilise toujours comme soutien en cas de besoin. Une formule sans alcool existe.
Composition: Rescue concentre 5 essences Fleurs de Bach Original™:
Impatiens (Impatiente) pour être moins irritable,
Star of Bethlehem (Etoile de Bethléem) pour mieux vivre les chocs physiques et émotionnels,
Rock Rose (Hélianthème) pour mieux gérer nos peurs paralysantes,
Clematis (Clematite)pour vivre dans le présent,
Cherry Plum (Prunus) pour garder le contrôle de soi.
Encore une nouvelle vidéo que je decouvre quasi chaque matin comme un cadeau ! un grand merci !
Tres belle journee a toi et tres proches
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quelle plante ABC (ou autre plante) conseilles tu en cas de pb à l'oreille interne ? Merci d'avance !