La "Gojiball", un "vrai" petit déjeuner pour les enfants
Que diriez vous de remplacer les barres de céréales, remplies de sucre raffiné , d'additifs , de colorants et...de céréales par une boule d'énergie faite maison à partir des meilleurs aliments crus , vitalisante et nourrissante....Voici la "GojiBall" !!
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"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
j'ai commencé à en faire ce matin mais j'ai mangé le plat avant de faire la boule éhé
Testées aujourd'hui même et approuvées les gojiballs !!! DELICIEUX !!
Merci beaucoup pour cette recette qui change de l'ordinaire !
amitiés
Maud
l'une n'a aucun rapport avec l'alimentation et peut paraitre etrange :
depuis que tu as changé ton mode d'alimentation, est ce que ton rapport avec les animaux a changé, domestiques dans un premier temps, mais surtout ceux vivant à l'état sauvage, et plus précisemment ceux étant potentiellement une proie. Est ce qu'ils ressentent que tu es crudivore et que c'est ok ? ça peut paraitre bizarre mais cette question revient et du coup je me dit qu'il faut que je la pose !
la deuxième, le café :
tu parles souvent du café et c'est bien quelque chose que j'ai du mal à effacer. J'ai bien vu tes vidéos , notemment sur les grenades dont je raffole, mais je te parle là de boisson chaude , avec de l'amertume, une sorte de e-café , pour le geste et la saveur ...! comment faire ?
Dans une précédente vidéo de question-réponse n°77, le miam ô fruit de France Guillain était qualifié de "bloubiboulga" et de "bouillie" pour les intestins. La recette du "Gojiball" semble s'en rapprocher très fortement par les combinaisons alimentaires proposées. Ainsi, la question de l'adaptation à la nutrition humaine mérite d'être posée.
https://www.youtube.com/watch?v=K4F3opmLmuA
du fait que tous le monde ne supporte pas la noix de coco, moi j'utilise principalement les amandes fraiches mixées. Attention: PAS la PUREE d'amandes qu'on trouve au magasin bio qui est pasteurisée , quand elle n'est pas faite avec des amandes bouillies ou grillées,et donc indigeste aussi. Je fais des barres avec amandes,mixées+ dattes ou abricot sec,+ 1 morceau de pomme mixées... il faut être inventif et essayer!
Certains smoothies sont EXTRA au petit déjeuner! vivelavie7@yahoo.fr
Graisse de coco à température pour ne pas être trop dure :2 grosses cuillères
+ miel ou sucre de coco : 2 cuillères à café => mélanger
+1 banane => écraser le tout
+ plantes médicinales, probiotiques
+ baies de goji ou myrtilles : un gros peu => mélanger
+ farine de coco : pas mal ….... pour obtenir une pâte genre pâte à tarte
Former des boules ou des baguettes. Les rouler dans la noix de coco râpée.
À préparer la veille. Durcit au frigo => facile à emporter
- si on utilise d'une part l'huile de coco et d'autre part la farine de coco, qui sont les 2 parties séparées de la chair de coco, peut-on imaginer remplacer cela par de la chair de noix de coco réduite en purée au Jazzmax?
- une personne à la maison étant intolérante à la noix de coco, puis-je remplacer les ingrédients à base de noix de coco et par quoi?
Merci