Video thématique 17 la détoxination quatrième partie?.
Toujours pour nous préparer à rentrer dans la phase plus profonde de détoxination voici mon partage du jour , suite à un entretient récent. Comprendre ce qui va se passer durant cette phase est essentiel pour ne pas être déstabilisé par les réactions du corps...
Et en guise de conclusion de cette video déjà un premier objectif pour les personnes qui ont encore peu entrepris de réforme alimentaire...
Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence.
Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre.
Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations.
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"Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche
"On ne change jamais les choses en combattant la réalité existante. Pour changer quelque chose, construisez un nouveau modèle qui rendra inutile l'ancien." Buckminster Fuller
Linus Pauling, prix Nobel de la paix et prix Nobel de chimie : "L'alimentation optimale est la médecine de l'avenir".
Tags : sommeil,transit intestinal,perte de poids,gluten,lait,li
Je trouve cette vidéo très riche et très importante à regarder rapidement quand on découvre ton site. En effet, tu décris ici les conséquences d'une démarche de détoxination qui peuvent être surprenantes et tu met aussi bien l'accent sur l'importance d'y aller en douceur. Je la verrai bien comme troisième vidéos dans la page "vous arrivez sur ce site" même si elle n'est que la quatrième partie de la thématique sur la détoxination.
Je suis moi-même nouvelle arrivante sur ton site et c'est vrai qu'en débarquant ici en pleine phase de cure de jus ou monodiète il m'a manqué cette notion de réelle transition en douceur. Cela n'empêche pas bien sûr d'expérimenter comme je le fais avec vous en ce moment, mais j'ai vite senti qu'il était trop brusque pour moi de passer soudainement d'une alimentation classique à l'expérience que tu propose en ce moment. Heureusement j'ai dévoré bon nombre de tes vidéos ces derniers jours ce qui m'a permis de bien comprendre ce qui ce passait et de revoir mes objectifs de base.
Merci pour tout ce que tu fais, je suis très heureuse d'avoir trouvé ton site !! :)
Pour stimuler les intestins, on peut utiliser du jus de pruneau (dont le sorbitol a un effet très actif) fabriqué simplement par trempage (à froid, cela suffit) pendant la nuit. Personnellement j'ajoute quelques épices douces (cannelle, girofle) et ça me fait une bonne boisson légèrement sucrée.
Oui bien d'accord, en tout cas j'aime pas trop les crèmes en tout genre, à éviter en particulier le soir pour pas étouffer la peau !
merci Thierry !
tout cela étant dit,
je trouve que c'est passionnant la détoxination
et je ne peux m'empêcher de partager avec les enfants
du coup... les loulous comprennent mieux l'utilité de leurs émonctoires ;-)
tiens je me suis toujours demandé s'il n'y avait un lien aussi entre mes reins qui ont des soucis et le fait que je n'ai que très peu transpiration (ni en quantité, pas d'odeur non plus). Est-ce que mes reins ne fourniraient pas le double du boulot, à cause d'une mauvaise transpiration ?
les glyconutriments sont des sucres qui joueraient un role important dans les communications cellulaires, stimuleraient l'immunité... et permettraient de soulager voire guérir pas mal de maladie.
A priori on est capable de les synthétiser en petite quantité mais ceux ci demande beaucoup d'énergie...
Au passage ces sucres sont présents dans le lait maternel...
Or dans les fruits, on retrouve essentiellement du glucose et du galactose
Certaines baies en contiennent (cassis groseille..), les baies de goji seraient meme tres interressantes
Pour le reste c'est champignon, algues, oeufs...
ça vaut ce que ça vaut mais Voici qq liens:
http://www.therapie-par-le-son.com/glyconutriments/glyconutriments.htm
http://www.therapie-par-le-son.com/glyconutriments/rapport_sur_les_glyconutriments.htm
http://www.retourvital.com/Glucides.php
pour les baies de goji: http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=846
VOilou!!
donc les "symptômes" pré-mensuels... ? psychologiques ? ;-)
c'est quand on sait que nous le sommes au j27 (consciemment ou inconsciemment...) ? Je ne dis pas que les symptomes ne sont pas présents. Je dis... comment les créerons-nous ?
Ceci-dit, le corps de la femme et ces cycles hormonaux... c'est tout un programme
Tout comme j'ai pu remarquer selon mes cycles une grande variation dans la longueur des règles, la quantité, et aussi l'aspect du sang évacué.
Encore une merveille de la machine humaine.
bon sinon, pour le persil j'ai trouvé ça (une piste...) :
Le persil exerce une action bienfaisante sur la circulation sanguine et aide à éliminer les toxines de l'organisme.
Il est emménagogue (stimule le flux sanguin dans la région pelvienne et l'utérus) par la présence dans son essence d'un ester de phénol, l'apiol, une substance qui agit via le système nerveux, sur l'appareil circulatoire et sur les muscles lisses. Ses graines peuvent être utilisées en tisane pour aider à la menstruation, il donne de bons résultats dans l'aménorrhée et la dysménorrhée, rétablissant les règles interrompues ou perturbées, calmant les douleurs.
je ne suis pas totalement au clair concernant ce phénomène de aménorrhée... certaines personnes la rattache a une baisse de l'énergie globale , cependant de nombreuses personnes crudivores temoignent d'une apparition spontanée de ce phénomène sans baisse de leur énergie , d'autres non... je manque encore d'assez de retours là dessus , le tient vient à propos ! le persil n'est pas connu pour ce type d'action , mais j'ouvre "l'enquête"...
vu ce que tu décris , je l'interpréterais plutôt positivement...
Les enfants aiment beaucoup. Je tente de les faire germer toujours lorsqu'ils m'en demandent.
Si je fais des crackers crus de pois chiches germés... et que j'ai le malheur
de leur en piquer quelques uns.......
Les effets sur mon ventre sont presque immédiat !
Très mauvaise digestion des légumineuses (même germées).
Donc, oui, je pense aussi que les légumineuses ne sont pas faites pour les hommes. Sans même parler de purine ou autres, qui digère les légumineuses sans ballonnement, flatulence et autres joyeusetés ?? qui ?
Et quand je suis au tout végétal cru, je n'ai aucun soucis de ballonnement et aucun soucis de digestion. Là encore, à chacun de faire le test... celui-là est assez immédiat dans les résultats.
Petite expérience perso ?
J'étais en amenorrhée depuis quelques mois
Une semaine de jus de persil/pommes/carottes/citron (ou 15 jours, je ne sais plus, le temps passe vite)
Me voilà de nouveau en début de cycle !
Bien ou pas, j'en sais rien. L'absence de règle l'allait très bien.
Lien ou pas avec le persil... ? j'en sais rien.
Mais les faits sont là quand même non ?
J'ai essayé de réfléchir à tout ça et il n'y a que l'apport des jus que
j'ai changé dans mon alimentation.
"Ce jus de fenouil ne doit pas être utilisé de manière régulière ni en trop grande quantité. Car l'anéthol, substance contenue dans l'huile essentielle, pourrait être légèrement toxique et même irritante. A forte dose, le fenouil peut entraîner des convulsions et un abattement. Il est à proscrire chez les personnes ayant déjà eu des crises d'épilepsie."
ça m'a donné à réfléchir, enfin pas trop longtemps ! :D Mon marchand de fruits et légumes (petits producteurs, en fait) me rapporte gracieusement pour mes lapins au début, puis à force de discuter, pour moi et ma famille, une caisse de belles fanes de fenouil et /ou de carottes avec fanes "mal" calibrées et aussi les très moches deux fois dans la semaine. Je trouve cela si joli et si agréable de les passer à l'Omega que je ne garde aucune arrière pensée sur les méfaits éventuels de ces jus. Le jour où cela ne me dira plus d'en boire, je n'en ferai tout simplement plus.
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Ehret critique la consommation du maïs qu'il juge mucogène comme le blé et bien d'autres aliments, mais comme on en retrouve dans les recettes fondées sur le 80/10/10 et...dans les rayons sans gluten, j'ai cru que c'était un produit vraiment différent qui faisait exception. Merci pour cet éclairage, Thierry,
qui ne m'étonne guère au fond. Les commerçants de tout poil trouvent toujours la faille, la zone d'ombre à exploiter...
par exemple , trouver facilement la composition en Huiles essentielles actives :
huiles essentielles dans le persil (en mg pour 100 g) :
- Myristicine : 2,8 surtout dans la racine et les graines; diurétique et évite les gaz dans l’estomac ; en grande quantité, hallucinogène.
- Apiol : 2,5 allyl dimethoxy méthylènedioxybenzène ; surtout dans les feuilles et les graines ; appelé aussi camphre du persil ; c’est un toxique du foie et des reins ; utilisé autrefois concentré pour provoquer l’avortement.
- Safrol : 2,3 allyl tetramethoxy benzene ; en grande quantité toxique hépathique
ce sont ces HE qui lui donnent toute sa valeur curative , mais comme toute plante puissante curativement , son abus sur de longs mois a forte dose peut générer des effets secondaires...
citrer mes sources? déjà que les videos sont longues ça va devenir un roman a chaque coup , pour une video de 20 minutes je peux avoir recouru a plus de vingt ou trente sources diverses...il y a beaucoup de boulot derriere chaque fois même si ça ne transparaît pas
étudions cette affirmation “las carottes fatiguent le pancréas si prises en jus”""
je pensais un peu comme toi, mais bon quand plusieurs sources mettent cela en doute y'a de quoi se poser des questions, d'autre part j'ai pas de glycomètre... sinon je me demande bien où tu pèches des infos pointues comme celle concernant la neurotoxicité du persil ?
pourrais transmettre tes sources de temps en temps pour qu'on puisse creuser ?
merci !
Maintenant que j'adore.... j'ai peur d'en mettre trop peut être dans mes jus...
grandes modifications depuis son arrivée.
merci pour cette vidéo très dense, très intéressante.
personnellement le plus difficile sera d'arrêter totalement le gluten, et, dans une moindre mesure, le chocolat ; je suis tellement habitué à certains biscuits bio ...
autrement j'ai déjà arrêté le café et l'alcool, les produits animaux et laitiers, je réchauffe encore un peu mes aliments, sans les cuire...
je bois pas mal d'eau ainsi qu'un litre de fruits et légumes chaque jour, grace au blender, enfin je me couche comme tu le préconises, vers 22h.
par contre je ne pourrai pas investir dans un juicer, dommage.
à bientôt et encore merci.
Merci pour cette vidéo et pour toutes les autres, merci pour Mr Tolle qui transfigure mes journées, merci d'être là et de tant transmettre et à bientôt (je te recontacte sous peu d'ailleurs via un autre canal)
Belle journée à toi et à tous. :)
D'autre part pour avoir lu quelques spécialistes du jeûne, il semblerait quand même qu'il y ait de la perte musculaire - pas forcément énorme, surtout si on a de l'activité, et surtout au début... car plus ça va plus le corps va puiser dans les graisses. Peut être est ce un peu différent dans le cas d'une méthode de détox plus douce que le jeûne.
Merci pour la vidéo !
voilà quelques jours, semaine, peut etre un mois, que sans le savoir j'ai pris de l'avance sur cette cure en ayant supprimer gluten et produits animaux,
ça fesait plusieurs mois que jy pensais a vrai dire mais entre la pensée et l'action.. krishnamurthi en parle dans un de ces bouquins et dis que cest ça le temps, je lai vérifié..
pour moi ça a été compliqué, puisque ça commençais a me faire mal de plus donc physiquement mais que le mental en réclamait.. l'habitude est à tuer mais elle à grandi avec nous, En bonne famille franco-rital il y a toujours eu du pain et des pates à table (entre autre) voilà cétait plus la sensation du pain sous la dent ou de la tartine que javais envie donc que du mental..
pour les produits laitiers aucuns problèmes pour moi, ça fesaient longtemps que je ne mangeais que quand jallais dans des fermes qui prenait soin des animaux, que je ne mangeais pas du fromage "conceptuel" qui me fesait plus penser a du plastique quautre chose
puis si jai vraiment encor envie de lait il y en a plein des végétaux.. à l'occasion
depuis je me laisse parfois tenter par un mini bout de pain, ou un biscuit, mais je remarque que ça ne me dis plus rien, j'aime aller au bout de l'erreur au bout de la rue pour comprendre que c'est une impasse..
j'ai continué riz complet, millet, quinoa, sarrasin (çui là cru va très bien aussi) galette de riz quand j'en ai besoin
maintenant mon intestin me pose le problème des légumineuses.. alors qu'avant cétait sans problèmes enfin je crois mais comme je mangeais (a peu près) tout, je deviens seulement plus sensible a ce qui ne me va pas..
tu ne parle pas de légumineuse et l'interaction nefastes ou benines pour le corps, qu'en est il??
bien que je ne suis pas (encor??) en consultation avec toi, je veux bien etre enregistrer pour poser quelques interogations..
entre autre voilà
une bien belle journée a toi et vous tous
love