PHYSIOLOGIE ET BIENFAITS DE L’EXPOSITION AU FROID : CE QUI SE PASSE DANS LE CORPS

Immersion dans l’eau froide et dans le corps humain pour comprendre les mécanismes que le corps met en place lorsqu’il est exposé au froid. Renforcement du système immunitaire, augmentation des performances et amélioration de l’humeur font partie des bienfaits de l’exposition au froid pour l’organisme, mais notons que les résultats sont différents en fonction du…...

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