Qu'allez-vous garder à côté des jus : plantes médicinales ? psyllium ? huile de coco ? etc... on conseille parfoi...

[Thierry Reid]

Petite question / sondage concernant la cure de Jus Printemps 2015

Qu'allez-vous garder à côté des jus : plantes médicinales ? psyllium ? Huile de coco ? etc...

On conseille parfois de garder le psyllium pour assurer une bonne élimination intestinale durant une cure de jus.

Vos avis et retours sont les bienvenus. :-)

[Alexandre Manger Vivant]

Hey ! Lors de ma dernière (petite) cure c'était : Jus + psyllium + balais intestinal + infusions :)

[neam]

Je sais pas pourquoi mais le psyllium ne me fait pas d'effet c'est même plutôt l'inverse j'ai l'impression qu'il me constipé... Je préfère le chia que n'incorpore dans un smoothie... Mais pour une cure de jus c'est plus complexe...

[sand15]

Quand vous dîtes "cure de jus", ça veut dire que vous ne prendrez que des jus, vous ne mangerez rien d'autre ? Ou juste qu'on essaye un nouveau jus chaque jour ?

[Thierry Reid]

Neam > Je te conseille cet excellent article sur le psyllium. Tu ne bois sûrement pas assez d'eau avec ou tu en prends trop d'un coup. Il faut le faire gonfler et s'assurer qu'il soit sous forme de gel semi-liquide ou non comme de la gélatine. http://humanite-emergente.com/articles.php?type=2&id=56

[Thierry Reid]

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[neam]

Merci, je reessayerai :)

[neam]

En tous cas le lien est intéressant :)

[mumusun]

sand15, c'est a toi de décider par rapport a où tu en est dans ton chemin vers le régénération. pour certains, ce ne sera que des jus et pour d'autres des jus + fruits ou jus + fruits + salade etc... personnellement, je suis au cru depuis un an mais je n'ai jamais fait de cure de jus uniquement. je me sens prête pour essayer au moins les 3 premiers jours, ensuite je vais voir commentje me sens et si besoin, j'ajouterais des fruits.

[alice1]

Moi je vais garder mes plantes médicinales ( balai, psyllium, glandes surrénales, thyroivie), de l'eau de Quinton et je vais voir au besoin des fruits à la croque.

[mumusun]

moi je vais continuer ma cure d'argile et prendre un peu d'eau de mer avec mes jus.